Hjem >> ernæring >> Tørr hud og hår? Vitamin E tocotrienols til unnsetning!

Tørr hud og hår? Vitamin E tocotrienols til unnsetning!

malaysiske rød palmeolje gjør mer enn å støtte vår helse. Det har også blitt brukt i mer enn 5000 år for å forbedre naturlig skjønnhet. Det er godt å vite, spesielt på denne tiden av året når kulde og tørr inneluft kan føre til vår hud for å få flaky og hår å miste sin glans. Naturen har gitt oss med løsningen.

malaysiske rød palmeolje er et yndet ingrediens i hår og hud produkter fordi det bidrar til å gjenopprette kroppens naturlige oljer. Og dets rike vitamin E tocotrienols er sterke antioksidanter. Forskere tror at de kan være svært viktig for å beskytte huden mot oksidativt stress. Det er derfor de er ofte funnet i anti-aldring kremer, stiftelser, sjampo og såper.

Når inntas som en matolje, en ingrediens eller som et kosttilskudd, malaysiske røde palme oilcontinues å bidra til å forbedre utseendet vårt. For eksempel viser forskning at tocotrienols kan forsinke aldrings i hudceller. Det er fordi vitamin E hjelper huden å bekjempe frie radikaler som kan skade huden og forårsake fine linjer og rynker. Karotenoider som finnes i rød palmeolje kan også bidra til å beskytte kroppen mot solens UV-skader, og de ser ut til å øke hudens evne til å beskytte seg mot skadelige giftstoffer.

Dette er alle flotte grunner til å sørge for at du har produkter som inneholder bærekraftig malaysiske redpalm olje i badet, så vel som i pantry.

barn kan få vekt tre ganger raskere om sommeren enn når de er på skolen, delvis på grunn av usunne matvaner. Under en opptreden på Good Day Colorado, bestselgende forfatter og ernæringsekspert Dr. Felicia Stoler ga Denver foreldre "spiser dette /ikke at" tips for fôring barn sunnere alternativer. The Living Skinny i Fat Gener forfatter forklarte hvorfor bruk av ikke-GMO Malaysian rød palme-olje for utendørs matlaging er et flott sted å starte.

Sommeren er grill sesong, men høy varme kan føre til at noen matoljer å harskne , skape giftige gasser og med lage skadelige frie radikaler. "En annen nei-nei, tro det eller ei, er olivenolje ... du kanskje lurer på: Hvorfor er det en dårlig ting? Fordi det er ikke bra på alt. Når du er grilling, det har ikke en høy røyk punkt, "utdypet hun. "Så du vil bruke en alternativ olje."

En annen vanlig mattrygghet feil bruker majones på sommeren potet og pasta salater. Hvis venstre unrefrigerated kan mayo bli en yngleplass for bakterier. "I stedet for å bruke majones, jeg liker å bruke palme-olje," Stoler rådet. "Det er smaken nøytral, så veldig viktig. Og du trenger ikke å bekymre deg om det å være ute i varmen."