Hjem >> ernæring >> The Magic of Herbs: 5 beste Edible Leaves

The Magic of Herbs: 5 beste Edible Leaves

Naturen er den rikeste skatt vi possess- takk til kunsten urte vitenskap for herding de fleste av de vanligste lidelsene i en næringsrik måte. Mens de fleste av de spiselige urte planter kan kjøpes fra markedet, har vi også muligheten til å vokse dette lurer skatten i vårt hjem hage. Grow basilikum, timian, dill, Moringa, etc. i hagen din og nyte glede. Ta en titt på listen over 5 beste urter som du kan vokse i hagen din

Basil: Basil blader har arvet smak og varme spices- fordøye det i form av suppe, salat og sauser for beste bruk. Bruk den i omeletter, kjøtt og fisk for å balansere ernæring inntaket i kroppen din. Basilikumblader trenger våt jord, tidlig på våren, og solrikt område for den sunn vekst

Koriander. Koriander har makt til å styrke smaken og appell av hver parabolen akkurat som Moringa blad pulver, du kan bruke den noen parabolen. Grind tørre frø, destillere leftover og legge den til skinke /svinekjøtt for overlegen smak. Koriander (baby blader) sammen med avokado, blir brukt for fremstilling av sesong supper. Koriander er plantet i tidlige kilder

Fennel. Fennikel er arvet med ekstrem sødme i smaken og er mest brukt i sauser (som i tilberedning av fisk og svinekjøtt). Du kan så fennikel i midten av fjær halv tomme i dybden og nesten 20 inches fra hverandre

Mint. Mint er smaken som oppdaterer sinnet i den mest fantastiske måten-brygg noen mynte i din daglige kopp te, bruke den med lemonade og pepper det over en full tilberedt måltid, vil effekten være interessant. Vi kan plante mynte i løpet av høstsesongen, og gir rikelig med vann i tidlig stadium

Persille. Persille er best i både måter-rå og kokt. Bland de næringsrike blader i salat, suppe, omelett, stuinger, etc. eller bare strø hakkede blader for garnishing purposes- Persille vil opprettholde en sunn balanse i sin egen måte. Hvis du ønsker å bruke persille i løpet av sommeren, deretter så frø i midten av våren. Tilsvarende så frø i løpet av midtsommer å nyte glede i vintre

Mesteparten av tiden, folk foretrekker en kombinasjon av de fleste av disse ingrediensene i deres daglige kopp te, som te tilberedt med ingefær, nellik, Moringa blad pulver og så videre. Det ser ikke ut til å ha noen andre enn det faktum ugunstige effekt-, som te som drikke er svært vanedannende. Det er ikke lett å si nei til dette rart lykke