Hjem >> Mental Helse >> Den Trivedi Effect - Den beste måten å opprettholde Stress

Den Trivedi Effect - Den beste måten å opprettholde Stress

Stress i våre liv er knyttet til både eksterne og interne faktorer. Eksterne faktorer inkluderer; vårt miljø, vår jobb, våre relasjoner med andre, vårt hjem, og alle situasjoner, utfordringer, problemer og forventninger som trøste oss på daglig basis. Interne faktorer som påvirker våre stressnivå inkluderer vår ernæringsstatus, generelle helse og fitness nivåer, følelsesmessig velvære, og hvor mye søvn og hvile vi får.


Den grad av stress i våre liv er svært avhengig av faktorer som er unike for oss, disse faktorene er:

  • vår fysiske helse

  • kvaliteten på våre mellommenneskelige relasjoner

  • antall forpliktelser og ansvar vi bærer

  • grad av andres avhengighet av oss og forventninger til oss

  • hvor mye støtte vi mottar fra andre

  • antall endringer eller traumatiske hendelser som nylig har skjedd i våre liv.
    bilder


    de personer uten et sosialt nettverk er mer sannsynlig å oppleve stress, som å snakke med noen og dele dine tanker bringer avslapning i tankene, du føler deg avslappet. Folk som er dårlig næring, som får utilstrekkelig søvn, eller som ikke er fysisk form har også en redusert kapasitet til å håndtere press og stress i hverdagen. Som et resultat av stress, folk ofte til narkotika og alkohol for å maskere deres stress. Disse lastene ofte hindre at vedkommende overfor problemet direkte. Derfor er de ikke i stand til å utvikle effektive måter å takle eller eliminere stress.


    Når det er realisert at ytterligere hjelp er nødvendig med hensyn til høy stressnivå som fortsatt blir opplevd, besøk til legen synes å være i orden. Men leger vil vanligvis gi reseptbelagte legemidler for angst, for eksempel Valium, Ativan, eller Xanax, som pleier å være motsatt på samme måte som narkotika eller alkohol er ikke løsninger.


    Oppgaven til Mr. Trivedi og Trivedi Organisasjonen er å utnytte Trivedi Effect® å innlede en ny æra som integrerer forskning med bevissthet, og vesentlig forbedrer den menneskelige tilstand og fordeler menneskeheten på en global skala. Målet med Trivedi Master Wellness ™ er mer enn en sykdom eller smerte-free body. Det er enda mer enn velstand og gode relasjoner. Det handler om å leve et liv der en uanstrengt følger ens egen indre veiledning, hvor sammenhengen mellom hjertet og sinnet er komplett og individuelle bevissthet er knyttet til universell bevissthet. Som ifølge Mahendra Kumar Trivedi bevissthet er avgjørende faktor for lykke og suksess.