Hjem >> Menns helse >> Naturkatastrofer og terrorangrep

Naturkatastrofer og terrorangrep

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Ødeleggelsene som ble igjen i kjølvannet av nylige naturkatastrofer og terrorangrep gir grafiske bevis på hvor ødeleggende de kan være. Beboere kan bli tvunget til å evakuere fra hjemmene sine med et øyeblikks varsel i en atmosfære av panikk og kaos, og mange av dem vil ikke kunne komme tilbake på flere måneder. I lys av disse potensielle katastrofene og deres etterspill, det har blitt klart at forberedelser til det ukjente er av største betydning.

Uansett hvor du bor i USA, du er sårbar for en slags naturkatastrofe, for eksempel snøstorm, jordskjelv, oversvømmelse, orkan, eller tornado. I tillegg, terrorangrep mot Amerika er også mulig. Både naturkatastrofer og terrorangrep kan forstyrre makten, kommunikasjon, og transport i flere dager eller enda lenger.

Det er best å være forberedt på forhånd slik at hvis en katastrofe oppstår, du vet hva du skal gjøre og har utstyret du trenger tilgjengelig. Uansett type arrangement, tre grunnleggende trinn vil hjelpe deg å takle.

Trinn 1:Samle katastrofeutstyr

Å være forberedt, samle følgende ting og lagre dem slik at du lett kan finne dem i en nødssituasjon - men ikke så lett at du ender med å raide og tømme forsyningene uten å innse det. Noen mennesker lagrer disse elementene i en del av kjelleren eller et skap som brukes sjelden. Bestem hva som vil fungere best for deg.

  • Katastrofeforsyningsliste
  • Flaskevann (1 gallon per person per dag; tre dagers forsyning ideell)
  • Kontanter (minibank og kredittkort fungerer kanskje ikke eller godtas av bedrifter)
  • Mobiltelefon (med ikke -elektrisk lader)
  • Klær og undertøy
  • Kontaktinformasjon (telefonnummer til venner og familie)
  • Dokumenter (førerkort, pass, fødselsattest, etc.) i en vanntett beholder
  • Støvmaske (én per person)
  • Spiseutstyr (plast eller engang)
  • Nødnummer for lokale, stat, og føderale byråer (se "Nødnummer, "nedenfor)
  • Finansiell beholdning (en liste over bank- og investeringskontoer, boliglån, og lån, inkludert kontonummer og plassering av originaldokumenter)
  • Førstehjelpssett (se "Førstehjelpssettet, " ovenfor)
  • Lommelykt med ekstra batterier
  • Mat (hermetikk og andre ikke -bedervelige varer som ikke krever matlaging)
  • Maskeringstape, duct tape
  • Medisinsk informasjon (liste over medisiner, noen kroniske tilstander, og medisinsk historie)
  • Medisiner (tre dagers levering av alle daglige medisiner)
  • Tørkepapir, toalettpapir, og sanitærprodukter
  • Dyreutstyr og transportør (inkluderer mat, vann, bånd, registreringer av skudd)
  • Plastfolie
  • Radio (batteridrevet) med ekstra batterier
  • Saks
  • Soveposer eller tepper (én per person)
  • Toalettsaker (såpe, tannkrem og tannbørste, etc.)
  • Verktøy (boksåpner, kniv, tang; en sveitsisk hærkniv kan være tilstrekkelig)
  • Søppelsekker

Sett til salgs

  • Det amerikanske Røde Kors selger førstehjelpssett og beredskapssett for hjemmebruk, og et grunnleggende katastrofeforsyningssett spesielt designet for arbeidsplassen. Bestill online på www.redcross.org eller få tak i det lokale Røde Kors -kapitlet.

Trinn 2:Lag et bærbart forsyningssett

Hvis du må evakuere hjemmet ditt, det er godt å legge utstyret du tror du trenger mest i en bærbar beholder. Tenk på hvilke rekvisita du trenger, hva du med rimelighet kan bære eller lagre i bilen din, og hvor mange mennesker som vil være tilgjengelige for å hjelpe deg med å transportere rekvisita.

Trinn 3:Utvikle og praktisere en beredskapsplan

All planlegging i verden vil ikke gjøre mye bra hvis du ikke øver på forhånd. Ikke bare gjør dette deg i stand til å gå gjennom planen mens du er rolig, slik at du kan tenke klart, men det lar deg også finjustere planen før du må sette den i verk.

  • Identifiser nødevakueringsveier og tilfluktsrom i lokalsamfunnet og i nærheten av arbeidsplassen din.
  • Bestem hvor familiemedlemmer skal møtes hvis du blir separert i en nødssituasjon.
  • Identifiser et backup -sted å møte på, i tilfelle den første plasseringen er umulig å nå.
  • Identifiser en punktperson i familien som vil fungere som den sentrale kontakten for å ringe i tilfelle forvirring.
  • Velg en utenlandsk venn eller slektning som en backup-kontakt, i tilfelle lokale linjer er bundet eller ute av drift.
  • Gi hvert familiemedlem en mobiltelefon eller et forhåndsbetalt telefonkort for å sikre at de kan ringe i nødstilfeller.
  • Tenk på familiemedlemmer med spesielle behov mens du legger planer. (For eksempel, hvem vil hjelpe noen i rullestol?) Ikke glem kjæledyrene dine, enten. (For eksempel, hvor kan du legge igjen kjæledyr hvis du må evakuere til et hotell som ikke tillater det?)
  • Øv planen minst en gang i året.

Når katastrofen rammer

  • Lytt til offisielle nyheter og instruksjoner om hva du skal gjøre videre.
  • Kommuniser med familiemedlemmer i henhold til planen din.
  • Hvis katastrofen finner sted i nærheten av hjemmet ditt, følg instruksjonene om evakuering.
  • Sjekk naboer, spesielt de som er eldre eller har små barn.
  • Hvis du har gassapparater som komfyr eller varmtvannsbereder, lukt etter gasslekkasjer. Ikke tenne fyrstikker, lys, eller slå på elektriske brytere hvis du lukter gass. Åpne vinduer og dører og forlat huset umiddelbart.

Nødnumre

Livstruende:Ring 911 • Giftkontrollsentralen:800-222-1222

Lokale nødnummer

  • Politiet ____________________________________________________
  • Brann ____________________________________________________
  • Ambulanse ____________________________________________________
  • Giftkontrollsentral ____________________________________________________

Leger og farmasøyter

  • Primærlege ___________________________________________________
  • Spesialist (er) ___________________________________________________________

_________________________________________________________________

  • Apotek _____________________________________________________________

Verktøy

  • Gass/oljeselskap ________________________________________________________
  • Elektrisk selskap _______________________________________________________

Familie og venner

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________