Meditasjonsteknikken Perception

Ett svar for alle spørsmål -? Dette vil også passere ...

Denne meditasjonen teknikken er ganske forskjellig fra thje konvensjonelle meditasjonsteknikker. Denne teknikken er faktisk en ettertanke mosjon og innebærer å tenke over livet. Selv om folk i alle aldre kan prøve denne teknikken, er det i utgangspunktet egnet for folk med moden alder (jeg mener 18 og over). Årsaken er at bare de som har levd en viss (betydelig) levealder kan reflektere tilbake på sin fortid. Svært unge mennesker som er fortsatt i den innledende fasen av livet er mindre sannsynlig (men ikke umulig) å analysere sitt liv fra den vinkelen som denne meditasjonen krav. Likevel, dette er meditasjon teknikk svært nyttig for å vite vårt sanne

Metode:

Les først denne tankevekkende historie: -.

Når en konge oppfordret alle hans vismennene og spurte dem, etter

"er det et mantra eller forslag som fungerer i alle situasjoner, i alle tilfeller, i hvert sted og i hver gang. noe som kan hjelpe meg når ingen av dere er tilgjengelig for å gi råd meg. Fortell meg er det noen mantra? "

All vise menn ble forvirret av kong spørsmål. Ett svar for alle spørsmål? Noe som fungerer overalt, i enhver situasjon? I hvert glede hver sorg, hver nederlag og hver seier? De trodde og tenkte. Etter en lang diskusjon, en gammel mann foreslo noe som appellerer til dem alle. De gikk til kongen og ga ham noe skrevet på papir. Men betingelsen var at kongen var ikke å se det ut av nysgjerrighet. Bare i ekstrem fare, når kongen finner seg alene, og det synes å være noen måte, bare da han får se det. Kongen satte avisene under hans Diamond ringen.

Etter noen dager, naboene angripe Kingdom. Det var en kollektiv overraskelsesangrep av kongens fiender. Kongen og hans hær kjempet tappert, men tapte kampen. Kongen måtte flyktet på sin hest. Fiendene fulgte ham. Hesten tok ham langt borte i jungelen. Han kunne høre mange tropper av hester fulgte ham og lyden kom nærmere og nærmere. Plutselig fant kongen selv sto i enden av veien - at veien var ikke noe sted. Under var det en steinete dal tusen fot dyp. Hvis han hoppet inn i det, ville han være ferdig? Og han kunne ikke returnere fordi det var en liten vei? Fra tilbake lyden av fiendens hester ble nærmer seg raskt. Kongen ble urolig. Det syntes å være noen måte.

Så plutselig så han Diamond i sin ring skinner i solen, og han husket meldingen skjult i ringen. Han åpnet diamant og lese meldingen. Budskapet var veldig liten, men veldig flott

Meldingen var -. "Dette vil også passere."

Kongen lese den. Igjen lese den. Plutselig noe streik i hans sinn-Yes! Det vil også passere. Bare noen få dager siden, var jeg nyter min rike. Jeg var den mektigste av alle konger. Men i dag, den rike og hans glede har gått. Jeg er her for å prøve å flykte fra fiender. Men når disse dager med luksus har gått, denne dagen i fare for vil passere. En rolig komme på ansiktet hans. Han ble stående der. Stedet der han sto var full av naturlig skjønnhet. Han hadde aldri visst at slikt et vakkert sted var også en del av hans rike. Åpenbaringen av meldingen hadde en stor effekt på ham. Han slappet av og glemme dem som fulgte ham. Etter et par minutters han innså at lyden av hester og fienden kommende ble viker. De flyttet inn i en annen del av fjellet og var ikke på den veien.

Kongen var veldig modig. Han omorganiserte sin hær og kjempet igjen. Han beseiret fienden og gjenvinne sin tapte imperium. Da han returnerte til sitt imperium etter seieren, ble han mottatt med mye fan fare på døren. Hele hovedstaden ble frydet seg over seieren. Alle var i feststemning. Blomster ble kastet på kong fra hvert hus, fra hvert hjørne. Folk danset og sang. For et øyeblikk King sa til seg selv: «Jeg er en av de modigste og beste King. Det er ikke lett å beseire meg .: Med all mottak og feiring han så en ego dukker opp i ham.

Plutselig Diamond hans ring blinket i sollyset og minnet ham om meldingen han åpne den og lese den igjen.. "Dette vil også passere"

Han ble stille ansiktet hans gikk gjennom en total forandring -Fra egoist han flyttet til en tilstand av fullstendig ydmykhet.

Hvis dette også kommer til å passere, er det ikke din.
nederlag var ikke ditt, er seieren ikke din.
Du er bare en watcher. alt går av

Vi er vitne til alt dette. Vi er perceiver. Livet kommer og går.
Lykken kommer og går. Sorrow kommer og går.

nå som du har lest denne historien, bare sitte stille og evaluere ditt eget liv. dette også vil passere. Tenk på de øyeblikkene av glede og seier i livet ditt. Tenk på det øyeblikk av sorg og tap. er de permanent. de kommer og går bort . Livet går unna.

Det var venner i fortiden. De har alle gått.
Det er venner i dag. De vil også gå.
Det vil bli nye venner i morgen. De vil også gå.

Det var fiender i fortiden. De har gått.
Det kan være fienden i stede. De vil også gå.
Det vil være nye fiender i morgen og ...... de også vil gå.

Det er ikke noe permanent i denne verden. Hver ting endrer ikke loven i endring. Tenk over det fra ditt eget perspektiv. Du har sett alle endringene. Du har overlevd alle tilbakeslag, alle nederlag og alle sorger. Alt har gått bort. Hvis det er problemer i dag, de også vil forgå. Fordi ingenting forblir evig. Glede og sorg er de to sider av samme sak. Begge vil forgå. Hvem er du i virkeligheten? Kjenn din virkelige ansikt. Ansiktet ditt er ikke ditt sanne ansikt. Det vil forandre seg med tiden. Men det er noe i deg, som ikke vil endre seg. Det vil forbli uendret. Hva er det uforanderlige? Det er ikke noe annet enn ditt sanne selv.

Du er bare et vitnesbyrd om endring. Opplev det, forstå det.

Hver dag i 10-15 minutter sitte i stillhet. Bare tenk over setningen: "Dette vil også passere." Grublet over ditt eget liv vil gjøre deg realisere den sanne betydningen av denne setningen. Alt går, men din virkelige identitet forblir den samme. Det virkelige deg er ditt sanne jeg. Å vite at selv er sann meditasjon.