Flatfeet hos barn når de er en Problem
Det er høy bue føtter og lav bue føtter og mange forskjellige foten typer i mellom. Mange enkeltpersoner har flatfeet, men ikke har fotproblemer. Alle av oss er født med flatfeet og noen av de største idrettsutøverne har flatfeet. Men, flatfeet er et problem når buen helt kollapser i kombinasjon med overflødig innover rotasjon i foten. Denne typen flatfoot forårsaker overflødig stress på ledd, leddbånd og sener i foten og ankelen. Hvis ikke behandles på riktig måte, vil sene og leddproblemer utvikler seg.
flatfeet er vanlig hos spedbarn og buen vil ikke begynne å utvikle seg til mellom fire og åtte år. Frem til dette tidspunktet, vil alle barn ha flatfeet. Mange barn under 4 år kan ha overdrevet flatfeet og overflødig rotasjon i føttene. Hvordan forteller du forskjellen? Følgende liste kan tyde på at barnas flatfeet er et problem:
1. Barnet ditt er over 15 måneders alder, og har ikke begynt å gå.
2. Barnet begynte å vandre rundt 12 måneder, men ser ut til å foretrekke gjennomgang.
3. Barnet er i alderen 2-4 og klager over foten smerte eller smerter. I mange tilfeller er dette smerter forveksles med voksesmerter.
4. Slitasjen på barnets sko er ujevn.
5. Barnets bue berører bakken og anklene ser ut som de er rullende inn, bringe knærne sammen.
For småbarn, er den typiske behandlingen en kiddie orthotic. Dette er en pre-laget orthotic som kommer i forskjellige størrelser. Det vil passe inn i noen av barnets sko og skal være behagelig for dem. Dette vil bidra til å stabilisere foten sin mens de går. I alvorlige tilfeller, eller hos barn i alderen 3 og 4, en skreddersydde orthotic kan være nødvendig. En skreddersydde orthotic er en enhet som innebærer å ta en form av foten, vanligvis gjort med gips, men noen ganger gjøres med skum. En enhet er laget med spesifikke korrigeringer for barnets fot og ser ut som en plastinnsats. Dette vedlegget kan skli inn i skoen og kan slås fra sko til sko.
Barn kan bruke den samme innsatsen for opptil 2 skostørrelser, så et nytt par må gjøres. Selv om innsatsen ikke vil endre måten foten utvikler seg, vil det støtte foten og gi rom for en mer normal gangmønster. I noen tilfeller, barn trenger bare orthotic i løpet av de første årene, og etter buen utvikler, er det orthotic ikke lenger nødvendig. I de fleste tilfeller vil barn ikke "vokse" sine flatfeet.
Som buen utvikler seg mellom 4 og 8 år, går barnets kropp gjennom mange endringer. Knoklene vokser i lengde, mens ben og lår bein roterer. I løpet av disse årene kan det være vanskelig å bestemme om den flatfeet vil bli et problem eller ikke. En av de beste indikatorene på et problem er smerter. Barn skal ikke ha smerter i føttene. De bør være i stand til å løpe rundt med sine venner eller i en organisert idrett uten smerter. Hvis barnet ditt er å ha fot, ankel eller smerter, sørg for at de ser en podiatrist.
Små barn mellom åtte og tretten år kan ha flatfeet, men ikke klage på noe smerte. Dette er en vanlig forekomst i denne aldersgruppen, særlig hvis barna ikke er konkurransedyktig i noen idretter. Se etter følgende:
1. Buen berører gulvet og ankler og føtter rotere.
2. Knærne er svært tett sammen (knock-knær).
3. Sko er utslitt innen 3 måneder.
4. Slitasje mønster på skoen er mot innsiden (stortåen side).
5. Barnets gangart er bouncy eller ser vanskelig.
6. Barnet virker tregere enn hans eller hennes venner eller viser en mangel på interesse for sportslige aktiviteter til tross for å være atletisk.
Hvis barnet ditt viser noen av disse symptomene er det nødvendig å besøke en podiatrist som skal evalueres. I mange tilfeller kan små problemer som utvikler i denne aldersgruppen føre til mer alvorlige problemer på veien. Generalisert ankel smerter er den vanligste klagen på barn i denne alderen med flatfeet. Vanligvis vil de være i stand til å løpe og leke sport, men finner ut at de har en dyp, verkende smerter i og rundt ankelen når de er ferdig. Barn i denne alderen har en svært vanskelig tid uttrykker type smerte de opplever, og når de opplever det. Skrive ned når smertene skjer og hvor er skjer vil hjelpe legen under besøket.
Over fjorten år, bremser veksten hos jenter og i løpet av de neste årene vekst plater i føttene sikring. Gutter vil ha fortsatt vekst inntil 16 til 18 år. Barn i denne aldersgruppen vil typisk klager over smerter. Det vanligste problemet hos barn med flatfeet i denne aldersgruppen er senebetennelse. Smerten er enten på baksiden av hælen, eller på innsiden av buen. Noen ganger foten og ankelen er stiv og støl i morgen, når først stepping ned. Gå opp og ned trapper eller bakker, huk eller gå på ujevnt underlag vil føre til mer smerte i disse sener.
Behandling av senebetennelse innebærer hvile, is og immobilisering i minimum to uker, men to måneder kan være en felles utvinning tid. Når disse betingelser utvikles som et resultat av flatfeet, er det nødvendig å være passe med ortoser for å hindre at problemet oppstår på nytt. Ikke hver fot trenger en skreddersydde orthotic. Det er mange prefabrikkerte orthotics som fungerer godt. Prefabrikert orthotic er ikke det samme som en innsats. Et innlegg glir inn i skoen, og vil gi komfort, pute og en liten støtte. I noen tilfeller vil inserts kjøpt på apotek hjelpe lindre noen bue eller hæl smerter og gi lindring til såre, slitne føtter. Men, er et innstikk ikke en orthotic. Orthotics er enheter som passer inn i skoen og bistand i foten funksjon.
Den viktigste forskjellen er en orthotic kontroller unormal bevegelse og korrigerer fot funksjon, mens en innsats vil bare gi pute og komfort. Prefabrikkert orthotics kan bli funnet på din lokale sportsbutikk og vil hjelpe mange mennesker med flatfeet. De er mye billigere enn skreddersydde orthotics, men de vil slites ut i løpet av 1-2 år. En skreddersydd orthotic er tilpasset til hver fot og korreksjoner er innebygd for å hjelpe foten funksjon. De er designet for å holde stress av ligamenter og sener i buen og designet for å fordele trykket jevnt mens du går. Dekselet materiale på skreddersydde orthotic må kanskje skiftes hver ett til to år, men orthotic selv vil vare ti år. Som forventet, skreddersydde orthotics er mye dyrere enn prefabrikkerte orthotics eller innlegg.
I sammendraget, alle spedbarn har flatfeet, men mer alvorlig flatfeet i denne gruppen kan bli et problem. Buen utvikler seg mellom fire og åtte år og forutsi langsiktige fotproblemer i denne gruppen kan være vanskelig. Mange barn, unge og voksne har flatfeet, men ingen fotproblemer. Derfor er ikke alle flatfeet trenger å bli behandlet. Men, bør barn med fot, ankel eller ben smerte og flatfeet bli vurdert av en podiatrist. For barn med flatfeet og foten smerte, skreddersydde orthotics er avgjørende for behandling av foten problemet og for å forebygge problemer i fremtiden.
