Herbal Supplements, Murpuss, komprimerer, Og Poultices

Plasters, komprimerer og Omslag Book Dette er måter å bruke naturmidler direkte på huden. Plaster og kompresser er bomull bandasjer dynket i infusjoner eller decoctions og pakket rundt det berørte området eller holdt på med trykk. Komprimerer er også varme.
Omslag er gjort ved å fukte urter, plassere dem på huden, og holder dem der med en bandasje. Fuktet og varmet urte teposer også hjelpe lindre og helbrede. Prøv å bruke kamille teposer å lindre kløe og inflammasjon av insektbitt og eksem.
Pulver
Pulver er tørket urter bakken til en fin konsistens. Du kan strø dem over maten, rør dem inn i en væske som juice eller vann for tonics, eller legge dem til suppe aksjer. Du kan også ta dem i kapsel eller tablettform.
Salver, salver og kremer
Disse preparatene kombinere en medisinsk urt med en fet base for utvortes bruk. Kremer er lette og lett oljeaktig, å blande med hudens sekreter og lar de aktive ingrediensene for å trenge gjennom huden. De tyngre og fetere salver og kremer gjelder beskyttende midler til hudoverflaten.
Sirup
sirup brukes til å forbedre smaken av bitre urte formler og å administrere beroligende hoste eller hals medisiner. Urter ofte tatt i sirup form inneholder heggen, marshmallow rot og lakris.
Te, infusjoner og decoctions
Folk har vært tidkrevende urtete for så lenge de har kjent hvordan å varme vann siden lenge før nedtegnet historie. I motsetning til grønt, svart og oolong te, kan urtete lages av nesten alle anlegg, og fra alle deler av anlegget, inkludert røtter, blomster, frø, bær, eller bark. Det er noen urter, for eksempel solhatt, ginkgo blad, så Palmetto, og melk tistel, som ikke er effektiv på helbredelse når det tas i te form fordi deres aktive komponenter er ikke vannløselig, og konsentrasjonen som trengs for medisinsk potens er så høyt det kan oppnås bare fra et utdrag, pille eller kapsel.
Forskjellige urtete, som noen ganger inneholder thou-sanden på gunstige aktive forbindelser, har sin egen karakteristiske healing bruker. Ifølge Varro Tyler, Ph.D., professor emeritus i farmakognosi (studiet av naturlige legemidler egenskaper) ved Purdue University, urtete er veldig bra for å lindre milde til moderate plager som urolig mage, sår hals, hoste, tett nese, og søvnløshet.
Mange urtete er tilgjengelig i te-pose form. De kan også fremstilles fra den rå urt. For å gjøre en urtete, forsiktig smuldre blader og blomster og bryte røtter og bjeffer i biter (kutte urter fører til at essensielle oljer for å spre) og plassere dem i en keramisk eller glassbeholder. Dekk urt deler med kokende vann (ikke bringe urter seg til en byll), og la dem bratt. De fleste urter bør preges i fire til seks minutter, selv om noen urtete, for eksempel kamille, må preges for femten-tjue minutter i en dekket beholder for å levere sitt fulle terapeutisk effekt. Andre urter som ginseng røtter, kan kokes. Astragalus kan lett ulmet i flere timer. Faktisk, i Asia, ginseng rot, Astragalus, dong quai, og andre urter er lagt til kylling kjøttkraft å lage en tonic suppe som er både mat og medisin.
Infusion er rett og slett et annet begrep for te. Dette er den enkleste måten å ta naturmidler. For å gjøre en infusjon, du bare koke vann og legge blader, stengler, blomster, eller pulverisert urter plantemateriale som aktive ingredienser oppløses lett i varmt vann så bratt, belastning, og drikke blandingen som te.
A avkok er en te laget av tykkere plantedeler, som for eksempel bark, røtter, frø, eller bær. Disse inneholder også lignin, et stoff som er vanskelig å oppløse i vann. Dermed decoctions krever en mer energisk utvinning metode enn infusjoner.
Tinkturer
Plante komponenter som er enten uoppløselige eller bare delvis løselig i vann kan hentes ut med løsemidler som alkohol eller glyserol. Urten fuktet i løsningsmiddelet for en periode av tid, og deretter presses for å gjengi skjær. Tinkturer kan bevare hentet ingredienser i tolv måneder eller mer.
Vinegars
Urte eddik kan tjene som både medisiner og salatdressinger. For å gjøre en urte eddik, tilsett urt eller urter etter eget valg til rå eple cider eddik, balsamicoeddik, ris eddik, eller malt eddik. La urter til bratt for fire dager (agitere beholderen daglig), belastning, og trykk deretter gjennom en filterduk og flaske i en mørk glassbeholder.
Vin
bløtlegging urter i vin er en roman og behagelig måte å bruke dem medisinsk. Vin ikke holder så lenge de sterkere alkoholer, så kjøling er en god idé.