Fordelene med Hot Stone Massage

Most av oss føre latterlig gale liv. Vi jobber 60 timers arbeidsuker og så kanskje litt over-tid i helgene. Våre barn er involvert i idrett, musikk, dans og samfunnet prosjekter. Vi prøver å holde tritt med vår familie og Jones 'nedover gaten. Ikke rart stress er en ledende dødsårsak i den vestlige siviliserte verden. Det er håp likevel!
Heldigvis finnes det en rekke lett tilgjengelige måter å finne en søt flukt fra våre hektisk, stressfylte liv. Noen folk slappe av med en runde golf eller annen fysisk aktivitet. Andre mennesker liker å krølle opp med en god bok å slappe av, og atter andre, den mest uforståelig for alle, faktisk finne avslapning i å gjøre husarbeid. De fleste vil være enige i, men at en god massasje kan hjelpe smelte bort stress, lindre muskelspenninger, og hjelpe deg å slappe av.
Bokstavelig talt den hotteste trenden i massasje terapi er massasje med varme steiner, som også er kjent som varm stein terapi. Det er en variant av tradisjonell massasje terapi hvor glatte, flate steiner er oppvarmet og deretter strategisk plassert på trykkpunkter på kroppen. Bruken av varme steiner sine fordeler har eksistert i århundrer. Gamle kulturer perfeksjonert teknikken for å fremme fysisk, mental og åndelig velvære. Det ble antatt at stenene kan brukes til å avgifte kroppen og finne harmoni og balanse. Fem hundre år senere, er varm stein terapi fortsatt brukes på samme måte for de samme fordelene
Revive -. Hot stone massasje akselererer muskel utvinning prosessen og gjenoppretter muskel ytelse. Hot stone massasje er perfekt terapi for noen som lider av en skade eller inaktivitet
Blood Flow -. Dateres tilbake til oldtidens Egypt, har Hot stone massasje vært regnet som en av de beste måtene å øke blodsirkulasjonen. Hot stone massasje stimulerer mikroblodårene utvider seg fører til økt blodstrøm, noe som hjelper flush akkumulerte giftstoffer i systemet
Avgiftning -. Akkurat som navnet skulle tilsi, disse steinene er varmt. Varme steiner gjøre deg svette, og svette fremmer enda mer avgiftning
Redusere Stress Blame økonomien, skylde på sjefen, klandre barna eller skylde på trafikken.; faktum er, vi lever i noen stressende tider. Behandlingen tilbys av varme steiner kan bidra til å bokstavelig talt smelte bort dette stresset ved å være plassert på visse deler av kroppen i forbindelse med nerver å fremme avslapning
Naturlig smertestillende -. Hot stone massasje gir kroppen din noe annet å fokusere på i tillegg til smerte. Det reduserer og blokkerer smerte signaler til hjernen som fører til enorm lettelse.
Åndelig velvære er en annen fordel med massasje med varme steiner. Som kroppen slapper av under den varme steiner, sinnet roet på dypeste nivå, og en følelse av velvære kommer over deg. Med positiv energi som strømmer gjennom kroppen din vil du nyte harmoni, fred og balanse. Ikke bekymre deg, vil hverdagens stress fortsatt være der, men varm stein massasje vil hjelpe deg å møte det hele med en oppfrisket smil på ansiktet ditt.