Deep Tissue Massage

The dype vev massasje er en teknikk som er utviklet for å fungere på de dypere vev og muskler i kroppen. Mens standard svensk massasje er bra for avslapping, er det ikke effektivt for idrettsutøvere, dansere og mennesker med fysisk krevende jobber eller folk som har hatt ulykker fordi de kunne ha dypere skader på sine muskler.
Kjernemuskulaturen noen ganger stramme forårsaker kroniske smerter og ubehag. Som sådan, kan en vanlig massasje teknikk timelig avhjelpe problemet, men er en kortsiktig løsning som problemet holder gjentakende mindre effektivt håndtert. En dyp vev massasje er en langsiktig måte å håndtere disse problemene.
Historie

Deep tissue massasje er en massasje terapi først brukt av gamle egyptiske, grekerne og langt østlige sivilisasjoner. Det gjør bruk av lignende teknikker som brukes i svensk massasje, men i en dypere søknad. Disse prinsippene ble utviklet av en kanadisk fysiolog heter Therese Pfrimmer som begynte sin egen dype vev massasje etter å ha fått lammelser i bena. Etter bruk en "grave" dypt massasje på den berørte muskelen, hun snudd henne lammelser etter som hun har brukt den på så mange andre folkeslag med samme resultat og tilfredshet. Dette brakte fram de dype vev massasje teknikker.
Hvor dype vev massasje er effektiv
Som med andre massasje typer, er dype vev massasje mottaker bare når praktisert regelmessig. Dype vev massasje er effektiv i herding kroniske muskler spenning forårsaket av sykdommer eller lidelser. Det er også brukt der det er smertefullt heft i muskel bindevev; funksjonsfeil muskler som blokkerer blodsirkulasjonen og forårsake betennelse; for Artrose; Postural problemer; fibromyalgi og andre relaterte plager.
Deep tissue massasje har som mål å gi lindring til alle disse lidelser og for å bedre muskelfunksjon ved at spente muskler til å slappe av og bevege seg fritt.
Slik virker det

for en dyp vev massasje for å være effektive og bære frukt, må det gjøres med en spesialisert terapeut. Terapeuten gjelder trykk og friksjon på tvers og langs muskelfibrene som fungerer for å brytes ned sammenvoksninger i bindevev og gjenopprette en mer regelmessig spekter av bevegelse. Massasjen beroliger stramme muskler og forbedrer blodsirkulasjonen i de dypere vev av muskel og dermed bringe lindring av smerter og stress.
Deep tissue massasje er spesiell ved at den fokuserer på bestemte berørte områder av kroppen, mens andre massasje typer er opptatt av kroppen generelt.
Bivirkninger
på et visst punkt under massasje, mange mennesker finner massasje discomfiting og smertefull. Dette er på grunn av det høye trykket som utøves av terapeuten så det er veldig viktig at det blir enkel kommunikasjon mellom terapeut og klient, slik at terapeuten er klar når massasje blir smertefullt eller ubehagelig.
Etter fullført sesjon som kan ta så lenge som en time, er det vanligvis litt stivhet eller smerte, men dette forsvinner vanligvis i løpet av en dag. Den massasje terapeut kan gi råd anvendelsen av isen på det området for å fremme lindring av smerte.
Forholdsregler og tips Book Deep tissue massasje er ikke anbefalt for kunder med hudsykdommer eller for de som har gjennomgått de siste kirurgi eller kjemoterapi. En terapeut bør alltid være klar hvis en kunde har noen medisinske tilstander. I tillegg bør ikke gis en dyp vev massasje på en klient snart etter et tungt måltid.