Balneoterapi: Helbredende vannterapi med mineraler og massasje

Balneoterapi er en form for hydroterapi der pasienten senkes ned i mineralrikt vann (varmt eller kaldt), ofte fra varme kilder. Vannet inneholder magnesium, kalsium, natrium, arsen, mangan, kalium, brom, jod – mineraler som fremmer helbredelse. Behandlingen kombineres ofte med massasje (shiatsu, svensk, akupressur) for økt effekt og dyp avslapping.

Gjennomføring

Pasienten ligger nedsenket i vannen, hode polstret og støttet. Terapeuten utfører massasje under vannet. Behandlingen varer typisk 20–40 minutter. Urter/essensielle oljer kan tilsettes for ekstra virkning.

Indikasjoner

• Leddgikt (reumatoid artritt, artrose)
• Fibromyalgi
• Hudsykdommer (psoriasis, eksem)
• Muskelsmerter, stivhet
• Stress, utmattelse

Studier viser positiv effekt ved regelmessige økter over tid.

Kontraindikasjoner – viktige!

Balneoterapi er ikke anbefalt ved: feber, anemi, høyt blodtrykk, hjertesvikt, lever/nyre/sirkulasjonslidelser, kreft/svulster, graviditet. Alltid konsulter lege før behandling for å unngå forverring av underliggende tilstand.