Hva gjør jeg med en bulging disk i nakken?

Selv tilstanden er vanligst i lumbal (korsrygg) region, er det ikke uhørt med bulging disk i cervical (nakke) region. ~85% forekommer i lenden (L4-L5, S1) pga. overkroppsvekt + bevegelsesstress. Samme faktorer (mobilitet, vekt) jobber i nakkesøylen: hodebevegelser, støtte av hodeskalle/hjerne. Ved midten av livet har diskdegenerasjon begynt å ta toll på alle ryggområder, inkl. nakke.

Symptomproduksjon

Mesteparten av tiden: bulging disk i nakke gir INGEN symptomer. Mange har det uten å vite (oppdaget ved MR/CT for annet). Bekymring: kan utvikle seg til herniated disk (ytrevegg river, gel-kjerne lekker ut). Selv herniated disk gir ikke nødvendigvis symptomer, men øker sannsynlighet for smerte, prikking, nummenhet, svakhet.

Årsak: Spinal nervkompresjon. Ryggmarg starter i cervical region, nerverøtter grener parvis per nivå. Delikate nevrokomponenter har lite rom – ethvert avvik i sunn rygg ramme → forstyrret nevrofunksjon. Ved bulging disk i nakke: nervinterferens/kompresjon når ytrevegg del kontakter ryggmarg/tilstøtende nerverot.

Hvor symptomer oppleves

Cervikale nerver innerverer mesteparten av overkropp: hode, nakke, skuldre, overkropp, armer, hender, fingre. Komprimert cervikal nerverot → lokalisert smerte (kjedelig verke/skarp stikk) ved kompresjonssted = folkemunn "klemt nerve" (ligner anstrengt nakkemuskel/forstuet nakkeleddbånd). I tillegg: referert smerte langs nerv, eller tap av følelse i armer/hender/fingre.

Heldigvis: symptomer styres vanligvis med kombinasjon av ikke-kirurgiske, konservative metoder: smertestillende, trening, fysioterapi, kortikosteroid-injeksjoner. Kirurgi = alternativ KUN hvis kroniske symptomer vedvarer etter uker/måneder konservativ behandling.