Touch for Health: Enkel kinesiologi for selvhjelp og familie
Touch for Health (TFH) er en forenklet anvendt kinesiologi – utviklet av Dr. George Goodheart og kiropraktor John Thie i 1970-årene. Målet: gi vanlige folk verktøy til å teste og balansere muskler for bedre helse, uten faglig utdanning.
Hvordan en økt går
- Klienten ligger/sitter avslappet (ikke behov for avkledning/olje).
- Terapeut tester muskler (muskeltesting) for å finne svake/blokkerte.
- Arbeider på *sterke* muskler som er koblet til de skjøre – for å gjenopprette balanse.
- Retesting underveis for å måle fremgang.
Røttene: Fra Goodheart til Thie
Goodheart oppdaget at massasje av sterke muskler påvirket svake. Thie systematiserte det til en metode *alle* kan lære. TFH blander vestleg medisin, kroppsterapi, og tradisjonell kinesisk medisin (meridianer).
Fordeler
- Reduserer stress/smerte, forbedrer bevegelighet/balanse
- Styrker immunsystem, øker energinivå
- Kan brukes på familie/venner – "first aid" for kropp og sinn
- Ingen utstyr, ingen bivirkninger, lav terskel
Lær det selv
Kurs holdes over hele verden (ofte 4 nivåer, ca. 60 timer totalt). Bok: "Touch for Health – The Complete Edition" (John Thie). Et livslang verktøy for selvomsorg.
Tidligere:Tibetansk punkt-hold massasje: Slipp stress og følelsesblokkader
Neste:Aromaterapi-massasje: Essensielle oljer, teknikk og forsiktighet