Reduser Kolesterol med Generic Plavix
Cholesterol er en viktig fett-baserte strukturelle molekyl som er en byggestein for cellemembraner, hormoner og gallesalter. To former av kolesterol finnes i blodet: 1. Lav tetthet LDL-kolesterol molekyler som er små nok til å sive inn i blodårene og trigger hardere og furring opp av arterier (aterosklerose) 0,2. Høy tetthet HDL-kolesterol molekyler de er for store til å sive inn i blodårene og dermed holde seg i blodet til å fungere som viktige bæremolekyler. De hjelper til å mobilisere og samle opp de risikable LDL-cholesterol.High blod nivåer av LDL-kolesterol er knyttet til økt risiko for koronar hjertesykdom, mens høye nivåer av HDL-kolesterol er beskyttende. Det er viktig å innse at det meste av kolesterolet i blodet er laget i våre leveren fra fett i vårt diet.Eating preformede diettkolesterol (for eksempel i eggeplommer) har forholdsvis liten innvirkning på mengden av kolesterol i vår blood.Plavix er et stoffet tas oralt som hindrer noen hjerterelaterte sykdommer fra å ta sted, for eksempel hjerteinfarkt eller fiasko. Vanligvis hjerteinfarkt oppstår på grunn av blokkering i blodplatene. Du kan kjøpe Plavix gjennom en pålitelig online drug apotek. Det er lett tilgjengelig og kan være mottatt innen få av å plassere ordren på din residence.Saturated FatsSaturated (hydrogenert) fett har en tendens til å være fast ved romtemperatur. De er i hovedsak stammer fra animalsk fett og finnes i store mengder i fløte, smør, eggeplomme og røde meat.Saturated fett omdannes i kroppen til skadelige LDL-kolesterol. Vi ville være bedre uten å spise noe mettet fett, men de utgjør i dag rundt 15 prosent av energiinntaket. Alle bør redusere inntaket av mettet fett til mindre enn 10 prosent av kaloriene - helst null. Dette er spesielt viktig for optimale sports nutrition.Unsaturated FatsMonounsaturated og flerumettet fett har en tendens til å være flytende ved romtemperatur - dvs. oljer. Olivenolje er den rikeste kilden til monounsaturates, mens andre vegetabilske oljer som hvetespirer, sunflowerseed og safflower en tendens til å være rik på polyunsaturates.Monounsaturated fett bidra til å senke skadelige blod LDL-kolesterolnivået og øke nivåene av gunstig høy tetthet HDL-kolesterol . Idrettsutøvere bør fortrinnsvis bruke Extra Virgin olivenolje eller rapsolje til matlaging og salat dressings.Polyunsaturated fett er nå sett på med noen mistanke. De er svært reaktive og raskt oksidere (gå harsk) for å danne kreftfremkallende (kreft dannende) kjemikalier. De påvirker også cellemembraner, påvirke cellulær transport og muligens fremme tidlig ageing.When flerumettede fettsyrer er delvis hydrogenert, blir trans-fettsyrer produsert. Disse er forbundet med en økt risiko for koronar hjertesykdom og kan være en enda større helserisiko enn naturlige mettede fats.Trans-fettsyrer er også antatt å forstyrre den måten kroppen håndterer andre essensielle fettsyrer, slik at deres gunstige effektene ikke fullt realized.The mengde trans-fettsyrer i kosten vår varierer, men gjennomsnittlig forbruk er rundt 5-7 g per dag. Noen mennesker spiser så mye som 25-30 g av trans-fettsyrer per dag, spesielt hvis de bruker billig margarin og spiser mye bearbeidet mat.
