Hva betyr kosing for en jente?

Kos er en utmerket måte å stresse ned og skape intimitet.

Kosing er en utmerket måte å stresse ned og skape intimitet. Kosing og kjærtegn er avgjørende for et langsiktig og sunt forhold.

For jenter betyr kosing en forsikring fra kjæresten om at de er trygge og kan svikte. Kosing gir også lykke på grunn av frigjøringen av hormonet oksytocin.

Når jenta koser seg, frigjøres det et kjemikalie kalt oksytocin i hjernen. Frigjøringen av oksytocin får deg til å føle deg bra fordi det er kjærlighetshormonet. En berøring eller hud-til-hud-kontakt senker pulsen vår og slapper av musklene våre. Denne handlingen skyldes hovedsakelig hormonet oksytocin. Siden oksytocinnivået ofte er høyere hos jenter; derfor ser det ut til at kosing er mer fordelaktig for kvinner.

Hvorfor bør jenter kose seg mer?

For jenter betyr kosing også flere helsemessige fordeler bortsett fra å få en positiv følelse av et omsorgsfullt forhold, som inkluderer:

• Forbedre hjertehelsen din: Oksytocin senker også blodtrykket, og beskytter dermed hjertet ditt. Studier har vist at kvinner eller jenter har en høyere fordel.
• Lett stress: Frigjøring av oksytocin etter å ha koset med dine kjære kan lette stresset ditt. Oksytocin senker også mengden av stresshormonet, noe som kan være til hjelp.
• Øker immunitet: Under dine dystre dager kan en klem fra dine kjære gjøre deg lysere. På samme måte, når du er forkjølet, kan en klem gjøre underverker.
• Hjelper deg å sovne: Høres ikke 10 minutter med kos før søvnen perfekt ut? Hvor spennende det enn høres ut, kan kosing gi deg en god natts søvn på grunn av de beroligende effektene av oksytocin.
• Vekttap: Oksytocin frigjøres når vi har spist et solid måltid og signaliserer hjernen og kroppen om å slutte å spise. På samme måte har oksytocin som frigjøres mens du klemmer, kysser eller holder hender, de samme effektene som oksytocin frigjøres etter et godt avrundet måltid. Kort sagt, det er mindre sannsynlighet for at du tar en matbit eller en annen matbit.
• Andre fordeler: Oksytocin frigjort under en fysisk berøring har mange flere fordeler, inkludert å legge grunnlaget for:
  • Kognitiv atferd
  • Sosial og følelsesmessig velvære
  • Styrke følelsesmessige bånd og tillit
• Øker seksuell tilfredshet: Det har vært høye rapporter om seksuell tilfredsstillelse etterfulgt av et kyss, kosing og kjærtegn av partneren.
• Øver humøret: En klem fra den du er glad i er alt du trenger når du er deprimert eller føler at verden raser sammen.
• Hjelper deg med å kommunisere følelser: Studier har vist at berøring er den beste måten å kommunisere følelser på, som kjærlighet, takknemlighet og sympati mellom kjære. Du kan kommunisere forskjellige følelser gjennom berøring.
• Hjelper med å lindre smerte: Eksperter hevder at kosing i form av terapeutisk berøring også kan redusere smerte. Terapeutisk berøring er en teknikk der terapeuter legger hendene på eller nær en persons kropp for å hjelpe eller helbrede.

Trenger du flere grunner til å kose? Hvis du ikke har en partner, prøv å kose kjæledyret ditt, vennen din eller noen av dine kjære.