Martial Arts | Kampsport og din personlighet Type

I'm sikker på at du har hørt om de ulike personlighetstyper: Type A er er de som er meget konkurransedyktige og målrettet og Type B-ene er de mennesker som er mer avslappet og laidback om livet. Vel, nylig i nyhetene, har det vært snakk om en tredje type personlighet, type D. Type D er de som ofte er negativ, fiendtlig, deprimert og humørsyk, og de er ofte usikre og spente i sosiale situasjoner. Du kjenner sikkert hvilken type personlighet passer deg best, og det er fordeler og ulemper til hver type. For eksempel, mens type A er sannsynlig å lykkes i alt de gjør, eller i det minste jobbe seg til beinet prøver, de også ofte under mye stress. Type B er usannsynlig å oppleve stress fordi stressende situasjoner har en tendens til å oppmuntre dem til å få jobben gjort, og er vanligvis ganske usannsynlig å bli irritert om de små ting. Skriv D's kan eller ikke kan gjøre hva de må gjøre fordi de ofte er i en fortvilet tilstand av mind.There er noe som kan hjelpe deg å balansere din personlighet for å øke din suksess (på hva det er du ønsker å lykkes). Kampsport kan gi deg kompetanse til å balansere de negative sidene av din personlighet med de positive sidene. Slik gjør du: Hvis du er en type A, trenger du noe for å hjelpe deg å slappe av og redusere stress. Trening kampsport ikke bare hjelper deg å redusere den samme stress som andre fysiske øvelser gjør gjennom utgivelsen av endorfiner, det hjelper også deg mentalt også. Trening kampsport krever at du oppretter en kropp-sinn-tilkobling som ingen annen idrett eller aktivitet fordi du må helt klart fokusere og konsentrere seg om de beveger din praktisere. En treningsøkt vil tillate deg å tømme tankene for arbeid og alt annet som kan være årsaken stress i life.Type B kan også dra nytte av kampsport fordi selv om de ofte er even- herdet, alle kan bruke en morsom, spennende fysisk utløp. Kampsport kan tilby dette på en måte som få andre fysiske aktiviteter kan. Først av alt, trene kampsport er en full-body trening. Utøverne trenger ikke å bytte mellom øvre og nedre, abs og gluts. I tillegg er kampsport trening alltid utvikler seg til å møte utøvere voksende ferdigheter og levels.The siste personlighetstrekk, kan den type D's finne stor nytte av å trene kampsport. Det er en følelse av ro og åndelighet som kommer med vellykket trening som de fleste typer D's kunne bruke i sitt liv for å bidra til å balansere ut negative følelser og tanker som fører til nød i sitt liv. Det er så mange flere fordeler enn de som er nevnt her, inkludert økt selvtillit, økt fleksibilitet og økt selvforsvar evner. Hvorfor ikke prøve? Uansett hva slags personlighet du er, finnes det måter at kampsport kan gjøre livet ditt enda bedre!