Hjem >> helse >> Rusavhengighet og utvinning: Steg 9 – Gjøre godt igjen er kritisk

Rusavhengighet og utvinning: Steg 9 – Gjøre godt igjen er kritisk

Steg 9 av 12-trinnsprogrammet starter prosessen med at den rusavhengige gjenforenes med medmennesker gjennom godtgjørelse. Etter fullført steg 8 (liste over alle man har skadet), kan godtgjøres personlig, via e-post eller telefon.

Ved å leve det selvsentrerte livet som en avhengig, ser man i utvinning ødeleggelsen man har forårsaket dem man bryr seg om mest. Avhengige manipulerer venner/familie, behandler dem uten respekt for å møte egne egoistiske behov. I steg 9 må man stå overfor de man har skadet og rette feilen.

  • Utvinner må betale gjeld til mennesker/institusjoner.
  • Mål: direkte, personlig handling for å rette urett.

Mark Houstons erfaring (grunnlegger Mark Houston Recovery Center)

«Steg 9 var dyp og livsendrende. Jeg innså ikke før prosessen at jeg hadde koblet fra folk gjennom alkoholisme/narkotikamisbruk. Jeg var en øy for meg selv – alene på øya.

Da jeg gjorde ansikt-til-ansikt godtgjørelse med familie – spesielt foreldre – opplevde jeg større lettelse og komfort. Jeg lærte å ta imot folk som de er, uten ønske om å endre dem. Jeg skyldte penger, og da jeg begynte å betale tilbake, begynte jeg å tjene mer på jobben. Jeg lærte at alt henger sammen: når ett livsområde bedres gjennom godtgjørelse, blir alle områder uunngjengelig mer givende.»

Vi kontrollerer ikke utfallet

Rusavhengigers rolle i steg 9: gjøre godtgjørelse med hver person/institusjon på listen. Ingen garanti for tilgivelse. Vi kontrollerer ikke andres tanker/intensjoner – vi tilbyr godtgjørelse og aksepterer hva som skjer.

Steg 9s rolle i utvinning

Ved å ta konkrete steg for positivt å gjenopprette ødeleggelsen skapt under bevisstløs avhengighet, begynner utvinneren å leve med positive effekter av nye skapelser. Gjennom godtgjørelse kan utvinneren endelig bevisst skape sitt eget liv.