Hjem >> helse >> Hvordan velge din figur Competition Heels

Hvordan velge din figur Competition Heels

Du valgte å kjempe i den første figuren konkurranse og du er klar til å velge konkurrentene figur sko. Før du kjører ut til nærmeste sko mart, stoppe opp og spørre deg selv noen elementære spørsmål ... Når bør du kjøpe konkurranse hæler? Hvilken farge figur hæler å kjøpe? Kan de ha en design? Hvor høyt av en hæl trenger jeg Kan de inneholder en plattform? Sørg for å få konkurrentene figur hæler 3-4 måneder før din figur konkurranse for å gi bugnende tid til å oppleve hvordan å gå i dem og å øve svinger og pivots.Your figur konkurranse sko bør være klart. De bør ikke ha noen farger som sort, gull, sølv, etc. En klar hæl møblerer luftspeiling av en langstrakt ben. Når du sport en sko med farge, for eksempel en svart, bena stoppe dramatisk, og det blir tydelig at hælen er der. Den klare hæl, men trenger ikke å trekke dommernes øyne bort fra din bygge. Du kan ha en rhinestone design på skoene dine, men holde det minute.Your hæler bør være minst 5 "høy. Du trenger minst 5" for å gi bena en lengre utseende og din kalver størrelse og bredde for balanse, og tetthet for den komplette pakken. Uavhengig av din høyde, høy eller kort, trenger du en figur viser sko som er minst fem ".Du kan velge en konkurranse sko som du bare skli foten inn, eller du kan kjøpe en med en stropp på toppen av foten. Kjøpe type hæl som er behagelig for deg og at du kan gå godt in.Get en hæl en halv størrelse mindre. Når hælen er 5 "høyt det skyver tærne til tuppen av skoen, slik at en åpning på hælen. Ved iført en sko en halv størrelse mindre, vil det eliminere gapet på din heel.Do ikke velge plattformer, som de bare gjør du ser klønete på stage.Practice gå i hælene. Før du engang tenker på å tråkke på figuren scenen, øve gå i skoene i huset. Gå på solide områder for å få følelsen for dem og for å øve balanse og kontroll. Øv vandre i din figur hæler foran noen som kan gi deg hederlig tilbakemeldinger, for eksempel en figur coach eller en erfaren skikkelse athlete.Once du kan kontrollere og balansere din tur på hardt underlag, begynn å gå på teppet slik at du kan øve på svinger og svinger. Det er utmattende å slå på teppet, derfor, hvis du kan lære å slå og pivot på teppet du kan snu og pivot på en hard overflate som en figur pro.Now at du kan gå, snu, og dreie i dine 5 "sko, er det tid til å øve gå mens svinge armene. hold hodet høyt, hold magemusklene i tett, og holde en naturlig rytme i gang. All praksis gang bidrar til å bryte inn dine figur hæler for å stoppe blemmer på showet dag. < . br>

Karen Sessions har utviklet en figur Competition Diet System for å vise deg trinn for trinn hvordan du kan vinne din figur konkurranse Finn ut mer om hvordan å dominere og vinne konkurrentene figur med henne populær figur konkurranse Lessons på http: //www.FigureCompetitionSecrets.com