Hjem >> helse >> Hva er den beste behandling for tynn hud?

Hva er den beste behandling for tynn hud?

Du blir mer utsatt for tynn hud problem hvis du er stadig utsatt for solen. Hyppig bruk av kjemiske peelers som Retinol kan også bidra til dette problemet. Ettersom vi blir eldre, mister huden sin naturlige struktur og tykkelse. Som et resultat av rynker og fine linjer. Holde huden din fast, tykk og elastisk bør ikke være vanskelig. Jeg foreslår følgende ideelle behandlinger for å forbedre helsen til integumentary system og bli kvitt tynn hud tilstand: 1. Øk inntaket av frukt, grønnsaker, ferskvann fisker og nutsFruits er ideelle kilder til vitamin A, E og C. Disse vitaminene bidrar til å beskytte huden mot de skadelige effektene av solen. Vitamin C stimulerer produksjon av kollagen. Vitamin A reparasjoner delsskader hvis det er noen. Dette opprettholder også sterke og elastiske dermis struktur. Vitamin E holder cellene friske. Dette vitamin gir dermis en fuktig og smidig utseende. Grønne bladgrønnsaker er ideelle kilder til kobber. Kroppen din trenger kobber for å produsere kobber peptider. Kobber peptider hjelpe i produksjonen av kollagen og elastin. Nøtter inneholder også kobber. Øk inntaket av ferske ristede nøtter. Ferskvann fisker er de beste kildene til omega-3 fettsyrer. Disse fettsyrene stimulere produksjonen av veksthormoner. Dette er hormoner som hjelper huden produsere mer kollagen og elastin. Videre omega-3 fettsyrer har anti-inflammatorisk fordeler. De kan bidra til å forhindre cellulær betennelse som vanligvis bidrar til fortynning av huden. 2. Bruk en anti aldring fuktighetskrem som kan oppmuntre regenereringen av essensielle dermis componentsChoose din anti aldring fuktighetskrem med omhu. Unngå disse produktene som inneholder kjemiske eller alkoholbaserte ingredienser som de bare kan irritere og skade huden din. Et naturlig produkt som består av CynergyTK og Phytessence Wakame hjelper mye. CynergyTK er en ingrediens som har blitt hentet fra ull av sauer. Denne ingrediensen leverer funksjonelle keratin. Keratin er nøkkelen til pålitelig kollagenproduksjonen. Det holder huden fast og tykk. Phytessence Wakame, på den annen side, er en type en tang som kan bidra til å forhindre tap av hyaluronsyre. Dette er den syre som tilfører fuktighet til kollagenfibre. 3. Du bør prøve å bruke anti aging kroppsmasker for tynn skinTry blande papaya juice og most avocado. Avocado inneholder vitamin D, vitamin E og linolsyre. Disse næringsstoffene kan bidra til å styrke strukturen til huden. Papaya juice, på den annen side inneholder et enzym kalt Papaine. Det kan bidra til å gjøre huden mykere og glattere. De kombinerte fordelene med disse rettsmidler utgjør den beste behandling for tynn hud. Prøv å inkludere dem i din daglige hudpleie.

Og nå vil jeg gjerne invitere deg til å besøke