Grunnleggende bemerkninger om Fruktose Helse Risks
Denne uken er det vanskelig å gå glipp av overskriftene som fruktose skaper bukspyttkjertelen og brystkreft. Betyr dette virkelig vi må dumpe vår OJ ned i avløpet og kompost våre tørket datoer og rosiner, sverget aldri å nærme frukten delen på Rimi igjen? Hva all rapportering la ut er den begrunnelse hvorfor fruktose er knyttet til kreft. En enkel begrunnelse er at sukker er ikke bare brent av celler. Og også sukker blir ryggraden i DNA. DNA består dels utrolig lange kjeder av ribose sukker. Det er mye praktisk for disse cellene til å lage ribose fra fruktose enn det er for dem å produsere den fra en annen forsyning. Likevel, er prosedyren ikke automatisk. Når det er svingninger i et enzym kalt transketolase, transformasjonen av fruktose til pentose oppstår. Enzymet reagerer på ekstra sukker, ikke nødvendigvis av fruktose sukker. Det er ikke bare forekomsten av fruktose som signaliserer etableringen av store mengder ribose. Forbruker for mange karbohydrater generelt er en av disse. Det er en uventet spenning for den helhetlige sukker, eller sukrose, men det er viktig å huske på at sukrose er en kjemisk blanding av glukose og fruktose. Du kan ikke unngå fruktose ved å forbruke sukkerrør. Hva betyr alt dette har å gjøre med kreft, likevel? I veksten nivået av kreft avansement, kreftcellene trenger for å lage massevis av DNA slik at de kan dele for å skape mange kreftceller. Fruktose forårsaker ikke kreft. Også ikke egentlig "drivstoff" kreft. Det gir råvarer til kreftcelle (og sunn celle) DNA. Du trenger ikke utløse den enorme produksjonen av ribose i kreftceller hvis du bruker små mengder fruktose. Det er en forskjell mellom høy-fruktose mais sirup og fruktose fra frukt. "High" fruktose betyr ikke 100% fruktose. Det er også glukose, bare i et annet forhold enn sukker. Ideen til ved hjelp av høy-fruktose mais sirup er at den ikke tørker ut på samme måte som sukker gjør, og det er en kjekk liten unnskyldning for å plante masse mais, som selger massevis av frø og gjødsel og traktorer, og skaper en ny vare for hedgefond, og så videre. Spise ikke mer enn ca 15 gram (3 skjeer) opp til to ganger om dagen vil ikke utløse de ekle tendenser som fremskynder kreft spredning, og spise et enkelt stykke frukt tidligere på dagen, og en annen del av frukt senere på dagen vant ' t, heller. Dunking et dusin smultringer, derimot, er nesten en resept for kreft vekst. Det er bare viktig å huske på at med fruktose som med alt annet, holde seg innenfor en sunn grense. Det er nok best å unngå høy-fruktose mais sirup helt, hvis bare å sende hedgefondforvaltere, GMO-skapere, og sprøytemiddel formidlere en leksjon. Robert Rister vokste opp i et oppdrett familie som reiste 1.000 dekar av bomull, sorghum, grønnsaker og korn, i tillegg til å opprettholde en urtehage i fire generasjoner. Kjemiker, herbalist, og formulator av naturlige helseprodukter, er Robert forfatteren eller medforfatter mer enn tjue bøker om naturlig helse, samt Healing uten medisiner og den kommende Coconut Grove Diet.
Fruktose viser en sødme synergieffekt når den brukes i kombinasjon med andre søtningsmidler. Har forbruker i høyt beløp vil føre til
