Hjem >> helse >> Har du har denne sykdommen? Hvordan man skal håndtere Diabetes I 6 Easy Steps

Har du har denne sykdommen? Hvordan man skal håndtere Diabetes I 6 Easy Steps

Hvis du har blitt diagnostisert nylig med diabetes, er du sannsynligvis følelsen som du ble truffet med en dødsdom. Du har hørt om sykdommen gjennom eldre slektninger, TV og radio, samt, internett. Sykdommen diabetes bør ikke tas lett og avvist. Så, hva er diabetes? Det er en lidelse der kroppen ikke er i stand til å håndtere høyt sukker nivåer, noe som fører til alvorlige skader organer og overordnede organ. Sykdommen kan påvirke mange funksjoner i kroppen, når venstre ut av control.Many dødsfall hvert år, er forårsaket av den direkte effekten fra vanstyrte diabetiker omsorg. Den gode nyheten er at med dagens "fremme medisinsk teknologi og medisiner, alltid i forkant, kan du være trygg på at du kan leve et sunt og innholdsrikt liv, med riktig medisinsk behandling og forvaltning av en kvalifisert physician.Steps å hjelpe til med denne medisinske tilstanden: 1. Jeg ville ha å si at ordet som de fleste misliker mest er "diett". Når man har diabetes er det ikke nødvendig at du "diett", like mye som å se på kostholdet. Visse matvarer kan ha en negativ reaksjon på de som prøver å administrere sine diabetes. Sukker, for eksempel, er en diabetikere mareritt. Sukkerholdige matvarer bør unngås, spesielt behandlet sukkerholdige foods.2. Whole Foods og korn gir en kropp med alle de ernæringsmessige behovene den trives med. Vitaminer, mineraler, proteiner med lite karbohydrater er en perfekt choice.3. Vann er den viktigste væske du kan putte i kroppen din. Det er et stort behov for de med høyt blodsukker. Det anbefales av leger, at du drikker minst åtte glass vann om dagen. Det er ikke å forveksles med andre drikker som juice, brus eller kaffe. Vann er vann, ren og ren. Som en ekstra bonus, kan de med diabetes faktisk senke blodsukkeret ved å drikke de anbefalte mengder water.4. Urtete kan ha store helsemessige kvaliteter. Å drikke urtete, spesielt grønn te, fungerer som en form for blokkering i kroppen mot store mengder sukker fordøyd. Det te kan regulere blodsukkeret, noe som er fint å vite, vurderer det er natural.5. Mat som er rik på fiber, som hele korn og grønne bladgrønnsaker er store fordeler for diabetikere kosthold. De kan tilberedes på en rekke måter som gjør dem attraktive, selv til pickiest palates.6. Trening er et must for diabetikere, som det blir systemet behandling, jobber som en godt vedlikeholde motoren. Det har vært mange studier som beviser at trening kan faktisk lavere blodsukker nok som å avvenne noen pasienter av sine medisiner. Som diabetes kan være en livstruende sykdom, kan noen se at med noen få endringer i kosthold og livsstil, er det mange alternativer for å styrke pasienten. Alt som trengs er litt av kreativitet i menyer og vilje til å komme ut der og være aktiv!

Hvis du er interessert i medisinske yrker, gå til