Akupunktur: Teorier bak smertelindring og helbredelse
Akupunktur har praktisert i tusenvis av år i Asia, men vitenskapelig forskning på mekanismene startet først for ca. 50 år siden. Likevel fortsetter forskere å debattere hvordan akupunktur egentlig virker.
Nerverefleks-teorien
Ifølge japanske fysiologer (1950) påvirker ubalanse i indre organer hud og muskler via det autonome nervesystemet. Stimulering av akupunkturpunkter kan påvirke blod- og lymfeflyt samt endokrine og immunsystem.
Gate Control-teorien (smertekontroll)
Smertesignaler og inhibiserende signaler møtes i ryggmargen. Akupunktur kan balansere disse for å redusere smerteoverføring. Men teorien forklarer ikke hvorfor smertelindring varer måneder etter at nålene er fjernet.
Klinisk praksis og empirisk erfaring
Akupunktører bruker anatomisk kunnskap og erfaring for å velge punkter og teknikker. Selv om vitenskapen ikke fullt forklarer mekanismen, har akupunktur vist klinisk effekt i over 3000 år. Det vi ikke kan forklare, bør ikke avvises.
Tidligere:Hjemmeøvelser for å vokse høyere – trygt og effektivt
Neste:Ryggsmerter: Effektive behandlingsmetoder du kan prøve
