Hvorfor huden blir løs etter graviditet – og hva du kan gjøre med det

Mange kvinner opplever at huden ikke spretter tilbake til normalen etter graviditet. Selv om livmoren krymper til vanlig størrelse innen seks uker, kan hud og muskler være utstrakt og løs. Hovedårsakene er genetikk, alder og hudtykkelse. Hvis din mor hadde løs hud etter fødsel, økes sjansen for at du også får det. Med alderen blir huden tynnere og mindre elastisk, noe som gjør det vanskeligere for den å kontrahere seg etter at den har vært strakt ut over tid.

Behandlingsmuligheter

Det finnes både kirurgiske og ikke-kirurgiske løsninger. En mageplastikk (abdominoplastik) fjerner overflødig hud og fett, samt reparerer skilt magemuskler. For de som ønsker en mindre invasiv metode, er laserbehandling for hudstramming et populært valg. Behandlingen er relativt smertefri, krever ingen stor utvinningstid og gir gode resultater over en rekke sesjoner der svak varme stimulerer kollagenproduksjon.

Hjemmebehandling og forebygging

Kremer med retinoider, hyaluronsyre og peptider kan forbedre hudens elastisitet over tid. Regelmessig massasje med oljer (f.eks. rosemosse- eller mandelolje) stimulerer blodsirkulasjonen. Styrketrening for kjernemuskulaturen hjelper også med å tone det underliggende laget. Likevel: hvis huden er sterkt skadet, vil kosmetiske prosedyrer ofte gi mest synlig effekt.

Viktig: Rådgiv deg alltid med en lege eller autorisert hudterapeut før du starter behandling.