Hjem >> helse >> Wheatgrass At Home: Hva du trenger å vite for å få Started

Wheatgrass At Home: Hva du trenger å vite for å få Started

Hvis du sikter til optimal helse, rensing, eller en sykdom forebyggende program, drikker hvetegress kan være et verdifullt verktøy til hjelp i denne prosessen. Spørsmålet er hvor har du tenkt å få det? Hvis du ikke ønsker å stole på noen andre til å vokse det for deg og du ikke ønsker å betale for frossen eller dehydrert juice, må du vurdere å vokse det selv. Den store nyheten er at økende wheatgrass hjemme er ikke en monumental oppgave, faktisk, det er veldig easy.Make it Easy Kunsten enkelhet gjør gjøre de mest komplekse oppgaver lett. Heldigvis vokser wheatgrass hjemme er en grei prosess, men det vil bli brutt ned til trinn som letter lettere å forstå og convenience.the Big Picture And A JuicerFirst, hva er din oppgave i juicing? Det kan virke som sunn fornuft, men vår jobb er å skille næringsrikt vann som er lagret bort i fiber-cellulose av gresset. Her er der naturlig helse arsenal kommer inn i bildet. Du trenger en juicer. Sørg for at din juicer er spesielt designet for å håndtere wheatgrass og greener. Husk, typiske sentrifugale juicers har en vanskelig tid håndtere wheatgrass.Get Høyre SeedSeed er en viktig del av det å vokse wheatgrass. Så med det i tankene, søke etter frø som er organisk. Du ønsker å komme i gang på høyre fot, og frø er den høyre foten. En standard, rektangulær elleve av tjueen tommers brett vil trenge nærmere en og en halv til en og tre fjerdedeler av en kopp seed.Time For TraysAfter frø, du trenger noe å vokse frøene i. Standard praksis er å vokse i 11 x 21 tommers svart plast skuffer. En brett vil holde jord medium og frøene, men du trenger også en for å fungere som et dekke for spirene i den første uken av økende. Så for hver skuff av frø du har planer om å vokse må du ha totalt to trays.The Jord Den enkleste måten å starte din wheatgrass hjemme er ved å kjøpe en organisk plantejord uten bruk av kjemikalier. Kombinasjonen av ingrediensene vil sannsynligvis bestå av torvmose, jord, og en partikkel (perlitt eller vermikulitt) som gjør at røttene til planten til å puste. Å mate frøplanter, må du få en gjødsel som azomite. Bland jord og noen azomite sammen og fylle skuffen ikke helt til poenget med å være på høyde med skuffen toppen. Mange sier å fylle skuffen med omtrent 2 "av jord, men med mer jord frøplantene kan spre sine røtter mer og det gjør klippe gresset easierSoak Og SpreadSoak din ætt over natten i en glassbeholder, og sørg for at du dekker den med cheesecloth eller noen pustende stoff etter det har dynket i 9-12 timer, bruk cheesecloth eller et spesiallaget spirende bag, å spire hvete gress det vil ta 24-48 timer;.. i løpet av denne tiden må du holde gresset fuktig etter spirende. , spredt ut frøet jevnt over jorden. ikke dekk frøet med jord, men med den ekstra skuffen du har kjøpt. Vedlikehold viktig rolle i perioden etter innstilling av frø er å bare overvåke voksende wheatgrass. det du må se nøye på er å sørge for at gresset ikke tørker ut. potting jord ikke holder fuktighet svært godt, så pass på at dine frøplanter få rikelig vann er viktig. Men ikke for mye, heller! Bruk en sprayflaske og spritz nok for jord fuktighet. Et par dager etter frø sett, når gresset har vokst høy nok til å berøre skuffen dekker dem, kan du fjerne it.Harvest Time After omtrent ti til fjorten dager, bør du være klar til å høste. Det bør være rundt 10 "i høyden. Fordi gresset begynner å miste næringsstoffer etter at den har blitt kuttet, sørg for at du juice ASAP. Ikke bare er den voksende prosessen givende, men du er velsignet med en potent grønn drikk som gjør voksende hvete gress på hjem vel verdt det.

mer om juicing reise, lese om noen gang tenkt på eteriske oljer for holistisk helse? å grave i emnet, les mer på