Angst og panikk Disorder

Du sitter i ditt hjem bare nyte tilbringe tid med familien. Plutselig innser du at du har glemt å sende ut et viktig brev tidligere på dagen. Du føler brystet begynner å stramme, og det føles som om du ikke kan puste. Du kan ikke vite det, men du er i midten av å ha et panikkanfall. Hvis du aldri har hatt en av disse angrepene før, så bør du ta deg tid til å gjøre noen undersøkelser på panikk og angst. Det er import for deg å vite hva du skal gjøre hvis du finner deg selv i denne situasjonen fordi det kan virke overveldende. Du må søke hjelp hvis du oppdager at du har disse angrepene på jevnlig basis. Hvis du er usikker på hva denne lidelsen er, så bør du vite at det er når du har en frykt for at noe galt skal skje. Dette er ikke som noen typisk frykt. Denne lidelsen kan føre til at du føler en ekstrem mengde frykt, selv når du ikke er i fare. Det er ingen måte å fortelle hvem som kan ende opp med en panikklidelse. Det kan ha en forekomst, eller det kan skje flere ganger i løpet av tiden. Ingen er disponert for å ha denne tilstanden. Det er ikke noe konkret som forårsaker panikklidelse. Noen ganger kan det synes å kjøre i familier, men andre ganger er det ikke. Det er vanskelig å si hvorfor folk er berørt av denne lidelsen. Hvis du finner ut at du kan ha denne tilstanden, så det første du bør gjøre er å gjøre en avtale med legen din. Legen din vil kunne avgjøre om du har panikklidelse ved å spørre om dine symptomer. Hvis legen din bestemmer at du har panikklidelse, da det er forskjellige behandlinger som du kan ha for å avlaste noen av de sakene som går langs med den. Den gode nyheten er at du ikke trenger å ha denne tilstanden hele tiden. De fleste leger foretrekker å prøve terapi først. Dette innebærer som regel å snakke med en rådgiver om de ulike følelsene som du har. Mange ganger, hjelper terapi. Hvis behandling ikke ser ut til å hjelpe deg, så du kan ende opp med å måtte ta medisiner. De fleste av de medisiner som folk er satt på for denne lidelsen er antidepressiva eller beroligende midler.

Er du lider av panikk og angst? Vennligst besøk vår