Teknikker for god munnhygiene og en sunn Mouth

For å beskytte barna mot å svelge for mye tannkrem tilsyn med deres børsting. Bruk bare en liten mengde tannkrem. Tannleger vanligvis anbefaler å bruke en liten ert størrelse mengde tannkrem for barn under seks år for å bidra til å beskytte deres helse. Under barnets tannpuss rutine, forklare betydningen av å pusse hver tann properly.Stop røyking. Røyking virkelig vondt ditt smil. Du kan allerede være klar over at det misfarges tennene. Røyking hindrer også blodtilførselen til tannkjøttet. Dette kan gjøre det vanskeligere å oppdage tannkjøttsykdom. Røyking kan føre til store tannproblemer i fremtiden ved å hindre tidlig deteksjon altogether.Take en tannbørste med deg uansett hvor du går. På den måten, hvis du spiser på en restaurant, kan du ta noen minutter å pusse tennene etterpå. Dette vil hjelpe deg å fjerne mat og bakterier fra tennene mye raskere enn å vente til sengetid for å ta vare på teeth.Eating når du ikke er sulten, ikke bare legger vekt, men kan også øke risikoen for hull i tennene. Hvis du snack i løpet av dagen, utsetter du tennene til flere hulrom-bakterier, sukker og syre. Derfor bør du spise når du er sulten for å beskytte tann health.If barnet ditt vil motta lystgass ved en tannlege avtale, sørge for at han eller hun ikke spiser i minst to timer før avtale. Noen ganger lystgass kan føre til litt av magesyke. Hvis barnet har spist nylig, kan dette føre til økt ubehag og selv vomiting.Make at du bruker en full to eller tre minutter å pusse tennene to ganger daglig. For å hjelpe deg å holde børsting, det er et par triks du kan bruke. Du kan kjøpe en elektronisk tannbørste med et tidsur. Spill en sang som er 2 eller 3 minutter lang mens du brush.If du har angst om å gå til tannlegen er du ikke alene. Mange frykter tur til tannlegen, men det er egentlig ingen grunn til å være nervøs. Alle de ansatte er høyt utdannet og vanligvis gjør sitt beste for å sørge for at du er komfortabel, enten du er i for en enkel rengjøring eller en komplisert oral surgery.Oral hygiene er viktig, selv om du ikke har noen naturlige tenner. Akkurat som du ville pusse tennene, sørg for at du pusser proteser. Det er også viktig å børste tungen eller bruk en tungeskrape, som også blir kvitt bakterier som forårsaker dårlig breath.When du har dårlig ånde, kan det være en stor forbannelse. Denne situasjonen er forårsaket av en rekke ting, men typisk fra lav kvalitet munnhygiene. Dette betyr at bakteriene i munnen etterlate svovel forbindelser som lukter virkelig ille. Hvis du kan holde plakk under kontroll ved å børste og tanntråd, vil pusten improve.Brush etter å ha spist klebrig mat. Mat som karamell og Fiffi kan feste seg på overflaten av tennene. Dette kan være svært skadelig for tennene. Sørg for at du grundig børste bort rester så snart som mulig. I tillegg kan det være lurt å begrense forbruket av disse slags matvarer.

Når du er på jakt etter tannbehandling som dental skallfasetter eller