Hjem >> helse >> Nyttige tips om hvordan du tenner Deres Whitest

Nyttige tips om hvordan du tenner Deres Whitest

Det er veldig lett å bli "avhengige" for å whitening dine tenner. Overforbruk av Whitening produkter, spesielt de med blekemiddel, kan ha en negativ effekt på tennene og tannkjøttet. Når du har nådd hvit nivå, fortsetter med touch-ups en gang i måneden. Flere bleking behandlinger bør bare gjøres en gang eller to ganger i year.Brush og floss tennene minst 2 ganger om dagen. Tanntråd og børsting kan forhindre plakk som kan misfarge tennene. Du bør gjøre bruk av tanntråd en vane og bære den med deg slik at du kan bruke tanntråd etter at du spiser. Du bør også skylle munnen etter eating.To ha et hvitt smil, må du unngå å drikke vann eller bruke tannkrem som inneholder fluor. Det har blitt rapportert at fluor kan hjelpe til misfarging og permanent flekker på tennene. Mange land har faktisk forbudt fluor fra drikkevannet på grunn av denne grunn. For å holde på den sikre siden, unngå fluor på alle kostnader for en sunn og hvite smile.Strawberries er en flott naturlige tenner whitener. Du kan gni dem på tennene for en rask bleking metoden. Du kan også bland dem opp og gjøre dem til en lime. Du kan deretter børste lim på tennene og la den være der i 5 minutter, og skyll munnen out.Use en over-the-counter metode for å bleke tennene dine. Du kan kjøpe whitening strips på den lokale apotek. Mange av disse strimler som brukes til bleking fungerer godt og er lett å bruke. Du bør begrense bruken av dem til en gang i måneden for å unngå irritasjon av gums.Go til tannlegen! Noen ganger whitening tennene med over disk produkter - kan stripe emalje fra tennene - så det er best å la en tannlege håndtere det! Tannlegen vil bruke en annen metode som ikke vil skade tennene. Den over disk produkter kan gjøre tennene mer skjør og vanskeligere å holde hulrom unna! Baking soda er flott for bleking tenner, pluss, det er billig og lett å få. Kjøp tannkrem med natron i det for ekstra bleking hver dag. Du kan også lage din egen tannbleking pasta ved å blande natron med en klype salt. Gni denne lim på tennene, la det sitte i noen minutter og deretter børste som usual.If du ønsker å bleke tennene dine så vil du kanskje å vurdere å unngå noen dårlige vaner som kan føre til tann misfarging. De tre store syndebukkene er kaffe, brus og sigaretter. Ved å unngå disse er det ting du vil gjøre det så mye lettere å bleke tennene og holde dem på den måten.

Bruk disse