Hjem >> helse >> Hvordan å holde huden Acne Free & hellip ;. Forever!

Hvordan å holde huden Acne Free & hellip ;. Forever!

Akne er ikke til å gå bort bare fordi du har vokst seg til en voksen. Det kan være at din akne problem har fått litt bedre siden du har blitt voksen, men du kan forvente å ha det en gang i blant likevel. Det som betyr noe er at du ikke panikk og begynne å sette på ansiktet hver kjemikalie du kan få hendene på. Det er bedre å unngå markedsføring sprøytenarkoman og til å feste med det grunnleggende. I alle fall har det grunnleggende vist seg å være effektive for mange mennesker i mange år. Så her er noen grunnleggende metoder du kan bruke i dag for å holde huden akne free.Frequent ansikt vask bør unngås. Du har kanskje blitt fortalt før at du trenger å vaske ofte. Det er på tide å slutte å følge dette rådet. Hvis du bruker for mye tid å vaske ansiktet ditt kan du gjøre skade. Kjertler under huden din vil begynne å produsere mer olje hvis du fortsetter å vaske ansiktet for ofte. Dette er for å holde huden godt hydrert. Ekstra oljeproduksjonen fører til mer kviser. Bare vaske ansiktet ikke mer enn to ganger om dagen: i morgen og om natten. Hvis ansiktet ditt må vaskes i løpet av dagen, bare sprute litt vann på it.Make at du holder deg godt hydrert. Den anbefalte mengden vann du bør drikke daglig er 64 unser. Du kan holde kroppen din godt hydrert ved å drikke en god mengde vann. Det viktige er at vannet holder huden hydrert. For å opprettholde elastisiteten i huden din, dine kjertlene produserer oljer naturlig, men de ender opp med å jobbe enda hardere tørrere huden din er. Ved å drikke vann, bidrar du med huden din bli hydrert. Dine kjertler vil gjøre færre oljer, noe som reduserer sjansene for porene tettes og kviser forming.Make at du bruker solkrem på huden din når du går ut. Solkrem er ikke noe du bør hoppe over bare fordi du kan bruke verneutstyr eller en lue for å beskytte huden din fra solen. Solen har ultrafiolette stråler som kan skade huden og solkrem kan gi huden din beskyttelse. Noen merker er bedre enn andre, skjønt. Du kan spørre en hudlege for en god solkrem for å prøve. Det er lurt å bruke solkrem formulert for bruk i ansiktet. Vanlig solkrem er greit å bruke for andre deler av kroppen din. Når huden din er sunn, vil det være i stand til å bekjempe akne bedre. Det er ingen mangel på produkter og metoder som vil hindre acne. Hvis du allerede har akne, vil de samme produktene kunne bli kvitt det. Men du trenger å vite at disse produktene er stort sett hyped opp. Hvis målet ditt er å stoppe og kurere akne, er ingenting bedre enn å gå tilbake til det grunnleggende.

For mer informasjon om You love it!