Toppidrettsutøvere har trenere – bør du ha fruktbarhetstrener for å bli gravid?
Hva har Ivan Lendl (trener for Andy Murray, verdens nr. 1) og en fruktbarhetstrener til felles? Begge er vellykkede trenere som *har vært der, sett det, gjort det* – og nå trener andre til suksess.
Andy Murrays forvandling
Murray: nr. 4, 5 Grand Slam-finaler (inkl. Wimbledon), runner-up. Konstant press påførte mental/fysisk tørkelse. Desperat på seier. 2012: ansetter Ivan Lendl (tidl. nr. 1, 8 Grand Slam, 22 titler, 94 ATP-seire). Resultat: 2012 US Open, OL-gull, 2013 Wimbledon, nr. 1 verden. Murray krediterer Lendl for suksess.
Hvorfor Ivan lyktes som trener
Holistisk ytelsesstrategi: kosthold/ernæring, trening, tennissteknikk + *mental/emosjonell styrke* for å mestre utfordrende øyeblikk. Ivan har *vært i samme posisjon* – vet veien.
Hva en fruktbarhetstrener gir deg
- Kunnskap – bli ekspert: Svar på dine spørsmål: tidspunkt, sjanseøkning, graviditet via ernæring, forberedelse av partner.
- Handlingsplaner: Fruktbarhetstesting, identifisering av riktig behandling, praktiske råd for foreldreskapsveien.
- Transformasjon: Endrer måten du ser på graviditet på. Garanterer ofte at én nøkkelhandling/plan endrer alt.
Hva er en fruktbarhetstrener?
- Ikke lege/utøver av behandlinger
- Ikke forpartisk for én metode
- Personer som *har opplevd ufruktbarhet*, testet *alle* behandlinger, *lyktes* mot odds
- Rik kunnskap/erfaring de lærer videre
- Mennesker som overvann odds, har sunt barn, er takknemlige og vil hjelpe andre
- Forstår din fysiske/emosjonelle tilstand – veileder deg
- Rasksporer din kunnskap + gir handlingsplaner som transformerer din evne til å bli gravid
Konklusjon
Opptrå som toppidrettsutøver: få en trener. Øk sjansen for graviditetssuksess markant.