Enhets til slutten Snorking: Midlertidige tiltak for å unngå søvnløse Nights

Noen ganger den beste hjelpen vi kan få er de som ikke overstiger midlertidige botemidler. Vi kan finne god bruk med å reformere vår anatomi men mange vil heller velge enklere metoder enn å ta "unødvendig" risiko.

I denne artikkelen vil vi gi deg ideer om hvordan du kan gi behandlinger for ofte kjedsommelig snorking .

du må forstå skjønt at hvis du ikke ønsker å benytte seg av de mange teknologisk avanserte metoder, kan du alltids sette av snorking gjennom naturlig og mindre intensive kurer.

du kan finne at mange av de innovative behandlinger for snorking er bare varianter av sokken-og-tennis-ball-metoden, som er ment å holde snorer sove på hans side.

Snorking er den tilstand hvor luftveiene skaper resonnerende lyder under søvn . Mens vi bokstavelig puster 24 timer uten skip, snorking er bare mulig når noen er på sitt mest avslappet tilstand.

De musklene i halsen bare vibrerer når de er avslappet, og dermed produsere snorker. Dette vil bli drevet med den vanlige luftstrømmen som skaper lydene. De fleste behandlinger for snorking omfatter kontroll av disse muskler.

Det er imidlertid også en viss type av snorking som fører til at personen til midlertidig å hoppe over puste (et gjennomsnitt på 10 sekunder for hver enkelt episode). Med riktig diagnose, kan godt vedtatte behandlingsplaner bli unnfanget.

Selv om det ikke kan være tilgjengelige produkter for permanent kurere snorking, er det store muligheter for lettelse.

CPAP eller kontinuerlig positivt luftveistrykk Appliance er blant de mest anbefalte stopp snorking enhet. Dette er en spesiell maske forbundet med en pumpe som holder halsen fra å vibrere ved å forårsake trykk. Dette er best brukt for kort sikt søknad siden de fleste pasienter rapport av inntrufne etter et års bruk. Produktet koster rundt $ 1000 opp til $ 3000.

Leder av snorer må holdes hevet for å holde ham fra å gjøre høyt, forstyrrende lyder. Dette vil avlaste membranen fra press for å bidra til å holde en åpen luftpassasje. Mens regulerbare senger ikke kan så ofte annonsert som andre produkter, blir de betraktet nyttig å gi umiddelbar behandling. Produkter som disse koster rundt $ 800 til $ 1000.

Anti-Snorking puter er også tilgjengelig for å holde deg fra å sove hodet flat. Prisene varierer fra $ 20 til $ 75, avhengig av produsent.

Nasal Valve Dilators, derimot, er laget spesielt for milde snorkere. Det finnes to hovedtyper: den selvklebende stripen som er festet på neseryggen og plaststripen som er satt inn i neseborene

Det sistnevnte blir ofte rapportert å forlate snorer med ubehagelig søvn og krever årlig erstatning stund. limremsen normalt faller av under søvn og kan muligens forårsake hudirritasjon.

Stopp Snorking spray er også tilgjengelig for de som er Snorking skyldes tette nese passasjer på grunn av slimete eller hevelse. Vær forsiktig om ikke å gå for 'mykgjørende vev spray "siden disse produktene kan forårsake annonse bivirkninger med langsiktig bruk. Og dessuten, snorking enten røtter fra tørr hals eller tøffe vev i luftveiene slik at folk flest ser stoppe Snorking spray som de mest ineffektive hjelp av noe som gir deg komfortabel søvn.

Et stort antall stoppe Snorking produkter er tilgjengelig for umiddelbar behandling. Vurdere dem som god hjelp, men avstår fra å stole på dem for å gi deg permanent kur mot ubehagelig søvn.

Besøk vår hjemmeside for å finne to naturlige ting du kan gjøre akkurat nå for å slutte Snorking naturlig. Vi gir også bort 20 gratis ebøker som en spesiell kampanje, så vennligst slutte med i dag.