Hjem >> helse >> Krillolje: Den beste kilden til essensielle omega-3 fettsyrer

Krillolje: Den beste kilden til essensielle omega-3 fettsyrer

Fiskeolje lages ved å skille olje fra fisk, så rense og deodorisere. Krillolje kommer fra krill – små rekelignende skapninger i kalde havområder. Krillolje er langt mer potent og stabil enn fiskeolje, fordi den naturlig inneholder kraftige antioksidanter som beskytter oljen.

Sammensetning og fordeler

Krillolje består av: Omega-3 fettsyrer, fosfolipider, antioksidanter. Fordeler over fiskeolje:

  • Fosfolipid-form – bedre absorpsjon
  • Naturlige super-antioksidanter
  • Høy fosfolipidinnhold – avgjørende for nervemembraners forming/beskyttelse
  • Unik kald-utvinningsprosess = stabil olje
  • Fra kalde havdybder – lavere risiko for PCB/kjemikalier enn fiskeolje
  • Overgår fiskeolje ved senking av dårlig LDL-kolesterol
  • Reduserer LDL, øker HDL, senker blodsukker

Klinisk dokumenterte effekter

  • Reduserer totalkolesterol, LDL, triglyserider (fiskeolje: ~35 % triglyserid-reduksjon)
  • Betydelig reduksjon av C-reaktivt protein (forhøyet ved inflammasjon) i kontrollerte studier
  • Anti-inflammatorisk: reduserer smerte i bein og ledd
  • Hud: kurerer eksem, glattere hud, anti-aging
  • Antioksidant: reduserer skadelige frie radikaler
  • Lengre holdbarhet enn fiskeolje (høy antioksidant)

Et avgjørende supplement for livskvalitet

Krillolje har gjort dramatisk forskjell for min helse og liv. To fordeler for helsekost-forbrukere: 1) Krill er bunnen av næringskjeden – mater: phytoplankton/alger (rener kilde). 2) Fiskeolje er høyere i næringskjeden – akkumulerer mer giftstoffer.

Finn mer om krillolje og beste fiskeolje på The Omega 3 FAQ-nettsted. Klikk for alt du trenger å vite om omega-3s helsefordeler og nøkkelrolle.