Kontakteksem: Behandling, utløsere og naturlige midler

Kontakteksem (kontaktdermatitt) er en hudreaksjon som oppstår når huden kommer i kontakt med en stoff man er allergisk mot eller sensitiv overfor. Det gir rødhet, hevelse, kløe og iblandes blærer.

Vanlige utløsere

• Nikkel (smykker, knapper, beltebøyler)
• Parfymer (kosmetikk, vaskemidler, rengjøringsprodukter)
• Konserveringsmidler (formaldehyd, metylisotiazolinon)
• Lateks (hansker, kondomer)
• Kromat (cement, lær)
• Planter (eks. arnika, komfyrblomst)
• Medisiner (lokale antibiotika som neomycin)

Behandlingsstrategier

1. Unngåelse (mest effektivt)

• Identifiser utløser (epikutantest hos hudlege)
• Unngå kjente allergener
• Vask huden straks ved utilsiktet kontakt (mild såpe, kaldt vann)
• Bruk vernehansker (bomull underlateks) ved nødvendig kontakt

2. Medikamentell behandling

• Hydrokortison-krème (uten resept) – reduserer kløe/hevelse
• Stærkere kortisonpreparater (på resept) ved alvorlige utbrudd
• Antihistaminer (tabletter) – virker mot kløe, men kan gi søvnighet
• Kalsineurin-inhibitorer (tacrolimus, pimecrolimus) – for ansikt/sensitive områder

3. Naturlige/hjemmemidler

• Kamilla- eller lakriskrème – like effektivt som hydrokortison i studier
• Vitamin E-olje – lugner og fukter
• Kokosolje – antimikrobiell, fuktighetsgivende, lugnende
• Trollhassel (hamamelis) – astringerende, reduserer hevelse/kløe
• Havregrynsbader – lugner irritert hud

Viktig

Gjentatt bruk av sterke kortisonkræmer kan tynde huden og forverre tilstanden. Naturlige midler kan brukes lenger. Ved varige/plager – søk hudlege for allergitesting og individuell plan.