Hjem >> helse >> Sleeping bedre med en Bokhvete Pillow

Sleeping bedre med en Bokhvete Pillow

bokhvete pute, som har vært brukt i Asia i hundrevis av år, har kommet til Vesten. Og i likhet med mange ting folk har transplantert fra Orienten, det er her for å forbedre kvaliteten på deres helse og søvn

Bokhvete er faktisk ikke hvete.; det er en frukt med et skall. På skallet av bokhvete, riktig stekt for å fjerne alt støv er satt inn i puten bokhvete. Når du sover på den, skall skjemaet naturligvis til formen på hodet og nakke -. Og i tilfelle av full kropps bokhvete puter, til hele sovende form

Air sirkulerer mellom skall holder deg kjølig på varme netter og varmer deg opp når nettene er kjøligere. Den temperaturkontroll egenskapene til bokhvete pute gjør det ideelt for folk som lider av varmerelaterte forhold (knyttet enten til rommet varme eller varmen som genereres av sine egne kropper.) - Som migrene og nattesvette

Det er viktig å kjøpe bokhvete puter der skall er røstet i stedet for bare vasket eller støvsuges. Lavere pris bokhvete elementer inneholder ofte vasket heller enn kokte skall - som betyr at det er en rimelig mulighet for at noen av bokhvete støv kan forbli. Støvet kan forårsake allergi eller en følelse av stuffiness etter en natts søvn

Bokhvete er en tøff stoff, som ikke mister sin form over tid -. Så en god kvalitet bokhvete puten kan vare i lang tid. Det er også en relativt miljøvennlig stoff: det er fornybar, og ved hjelp av frukt skall for å gjøre pute stuffing du bruker alle deler av anlegget som har blitt høstet

Opprettelsen av en bokhvete pute må involvere ingen. av den petrokjemiske reaksjoner som kreves for å lage skum stuffing eller syntetisk ned

Det er viktig å merke seg at ikke alle drar nytte av en bokhvete pute -. akkurat som det finnes mennesker som er allergiske mot enhver sunn substans, så er noen mennesker som er allergiske mot bokhvete . Skjønt, i de fleste tilfeller denne kan settes ned til dårlig kvalitet bokhvete (vasket snarere enn stekt, som nevnt ovenfor) preparat. Noen brukere har også funnet ut at bokhvete trekker ansikts oljer i tikkende av puten, gjør putevar vanskeligere å vaske. Men, selvfølgelig hvis du bruker en under-saken og vaske regelmessig du bør være i orden.

Helsemessige fordeler oppleves av bokhvete pute brukere er bedre søvn, mer energi i løpet av dagen og en merkbar nedgang i nakke smerter der de ble pre eksisterende. Det er også mulig at bokhvete puten er i stand til å kutte ned snorking, minimere ryggsmerter og hindre nakkestivhet

Du kan få bokhvete puter der skrogene får tilgang til ved en zip, slik at du kan lage din egen skreddersydd fyll. - med nøyaktig riktig mengde av skrog for den støtten du trenger.