Fighting Frykt for hva andre synes om You
Mennesker er sosiale dyr, så det er normalt å ønske å bli akseptert og godkjent av av andre mennesker. Hvis du har lav selvfølelse, men du trolig sette for
mye vekt på andres meninger om deg. Du kan tro at du er bare verdt hvis du kan ta alle mennesker hele tiden. Det har bare aldri kommer til å skje.
Heldigvis, du kan utvikle robuste sunn selvfølelse og bryr seg om hva andre måtte tenke uten å bestemme at du må ha konstant godkjenning for å føle seg godt om deg selv. Prøv å huske disse tre viktige poeng å kjempe deg frykt for å bli dømt negativt av andre.
Det er ikke mulig å være en favoritt av alle du møter. Du har sannsynligvis liker noen mer enn andre for en rekke forskjellige grunner. Tillat andre å bestemme hvordan de føler om deg også.
Det er ikke benektes at andres negative meninger om deg kan være sårende : Det er ubehagelig å finne ut at noen ikke tror du er hans eller hennes kopp te. Det kan være smertefullt å få en lunken mottakelse fra folk du ønsker å imponere, og det svir å bli avvist av noen du virkelig liker.
Er ikke det å foretrekke for andre å like deg for hvem du virkelig er i stedet for fordi du alltid er enig med dem og bøyes bakover for å imponere dem? Ta sjansen på å la andre bli kjent med den virkelige deg, vorter og alt.