Influensavaksinen 2014/15: Muterte virus gjør den mindre effektiv – men ta den likevel

CDC-advarsel: H3N2-stammen har mutert. Vaksinen matcher bare ~50 % av tilfeller. Men: gir kryssbeskyttelse som kan redusere alvorlighetsgrad, sykehusinnleggelse, død. Anbefaling: **ta vaksinen likevel**.

Bakgrunn

Vaksinen rettes mot 2–3 stammer. Eksperter gjetter hvilke som dominerer. I år: gjetningen feilet pga. mutasjon. Men delvis beskyttelse er bedre enn ingen.

Mest sårbare: gravide, veldig unge, veldig gamle. Årlig 4000–50 000 dødsfall i USA.

CDC håper advarselen gjør folk mer våkne på symptomer og søker behandling raskere.

Tidligere:Hva er egentlig en «kink» i nakken? Årsaker, behandling og forebygging

Neste:Hva sier soveposisjonen din om personligheten din? Professor Idzikowskis 6 typer

Søvnløshet: Hvorfor du ikke sover selv om du er utslitt
Vanlige årsaker Medisinske: smerter, reflyt, astma, prostata, menopausale heteattacker. Psykiske: angst, depresjon, tvangstanker, sorg. Livsstil: uregelmessige timer, skjermer sent, koffein/alk
Hvorfor får du ikke flat mage? Myter vs. fakta
Prøver du å få flat mage uten resultat? Mye feilinformasjon om mat og øvelser for bukfett cirkulerer. Her er faktaene. Myt: Sit-ups brenner bukfett Faktum: Kroppen kan *ikke* tvinges til å miste fett
Hvorfor du ikke går ned i vekt (og hva du skal gjøre med det)
Du teller kalorier, holder diett i uker – kanskje måneder. Vekt fallet. Men så snart du slutter, kommer kiloene tilbake – ofte *flere* enn før. Det er den klassiske jojo-fellen. Her er hvorfor den slå
Hvorfor bli ikke gravid? Vanlige årsaker og naturlige løsninger
«Hvorfor kan jeg ikke bli gravid?» er et spørsmål mange kvinner stiller seg. Svaret ligger ofte i en kombinasjon av livsstil, hormoner og timing – og mye kan forbedres naturlig. De tre hovedpillene

Influensavaksinen 2014/15: Muterte virus gjør den mindre effektiv – men ta den likevel

Bakgrunn

helse

helse