Administrere Pain Med Selv hypnosis

Den aksiom "no pain, no gain" er bare ikke sant. Reflektere over alle de ganger smerte har hindret deg fra å delta i aktiviteter som du liker - kanskje kjører, spille tennis, fiske og selv sitter kan være uutholdelig når du er i store ubehag. Har du fått noe fra glipp av minner? Men ordtaket om at "Smerte er alt i hodet" kan ofte være riktig. Hvis det er tilfelle, så vaksinen er alt i hodet ditt, også. Med hypnose, kan smertene forsvinne. Til tross for hva du kanskje tror, ​​er hypnose rett og slett en mental tilstand der meldinger kan koble med bevisstløs lettere. Delstaten hypnose er preget av dyp avslapning. Faktisk, med vanlig praksis av en hypnoterapi smerte eliminering diett, vil du finne deg selv mye mer fredelig over alt. Smerte er et signal om at noe i kroppen din er feil. Så smerte er teknisk sett en positiv ting. Men etter at du har legen din sjekke deg ut for å være sikker på at smertene ikke er noe som indikerer en skadelig tilstand som en svulst, er det på tide å administrere eller eliminere pain.There er ingen risiko i en selvhypnose smertelindring program . Du kan ikke "sette seg fast" i en tilstand av hypnose. Det verste som noen gang ville skje når du bruker hypnoterapi for smerte kontroll er at du kan falle inn i en naturlig hvilemodus for 20 eller 30 minutter- tenke på alle de gangene som ubehag har hindret deg i å sove! Dette er ikke å si at en selvhypnose smerte styringssystem er det samme som søvn, som er den største misforståelsen om hypnose. Hvis du sover, du er bevisstløs. Hvis du er bevisstløs, så du kan ikke høre noe. Hvis du ikke kan høre noe, så hypnotisør ikke kan hjelpe deg. Hypnose er faktisk en tilstand av sterk bevissthet. Til tross for at bevisst klar over alt, kan selvhypnose smerte lederprogrammer hjelpe både psykiske og fysiske årsaker og presentere mange vellykkede veier for å utrydde smerte. Legemidler bare blokkere mottak av de fysiske symptomer på smerte på midlertidig basis, men selvhypnose smerteregimer faktisk kan redusere mengden og styrken av smerte signaler som du forstand. Du kan bokstavelig talt omprogrammere kroppen din til å sende mindre smertefremkallende kjemikalier til din reseptorer. Dette betyr at du kan bruke færre smerter drepte medisiner, eller ofte ingen medikamenter på all.Endorphins er opiat-lignende stoffer som produseres i hjernen. De er elementer som forårsaker idrettsutøvere å få en høy når de trene intenst. Ved hjelp av hypnoterapi, kan du også oppdage hvordan å programmere hjernen din til å gjøre smertestillende endorfiner on demand og deretter sende dem til den smertefulle kroppsdelen hvor de er pålagt. Takket være endorfiner, hjernen er i stand til å fremkalle analgesi, som er en mild bedøvelse, samt full bedøvelse (nummenhet). Medisinske tidsskrifter er fulle av rapporter både i pre-anestesi dager, så vel som i moderne tid, når en større operasjon har blitt gjort under hypnoanesthesia.Hypnosis kan også arbeide for å programmere sinnet til å lede oppmerksomheten bort fra smerte, som vil hjelpe deg å oppfatte mye mindre ubehag. I tillegg kan hypnose selvhypnose smerte lederprogrammer hjelpe våre sinn innse og forstå at smerten er der, men ikke la oss oppleve det. En sertifisert hypnoterapeut vil vite hvordan å fullt ta andre hypnotiske forslag som vil føre til utvinning. En meget effektiv hypnose smerte rette ligger i Neuro-Linguistic Programming, eller NLP. Ingen tvil om at etter håndtering av kroniske smerter, kan du være skeptisk til at en selvhypnose smerte programmet vil fungere. I mange tilfeller, NLP teknikker faktisk er mer vellykket for moderne tenkere enn tradisjonelle hypnose gjør fordi den ble utviklet for folk som deg som er betinget til å stille spørsmål og analysere alt. Når vi analyserer, har vi en tendens til å sette opp barrierer for aksept av post-hypnotiske suggestions.Feelings av stress alltid gjøre oss oppfatter langt mer smerte enn vi faktisk opplever. En av de mest kraftfulle NLP mønstre for å eliminere angst er kjent som "Flash". Denne metodikken omprogrammere bevisstløs å bruke tankene som skaper stress for faktisk utløse tanker som bringer om følelsen av velvære i stedet. Etter at du har prøvd denne praksisen, vil det være vanskelig eller umulig å tenke tanker som plager deg, fordi bevisstløs vil umiddelbart og automatisk bytte dem i en Flash for tanker som slappe du instead.Self hypnose og smertelindring går hånd i hånd. Hvis du er lei av coping med medisiner som forlater deg ikke i stand til å kjøre bil eller fullt erfaring og liv, eller enda verre, av å leve med det bankende, stikkende eller skyte pulseringer av ubehag, kan en hypnose smerte eliminering programmet gi trygg, naturlig og øyeblikkelig lettelse.