Anti-inflammatorisk kost: Hvilke tilstander påvirkes positivt?

Mer enn 40 autoimmunesykdommer påvirkes av anti-inflammatorisk kost

De vanligste lidelsene – fedme, leddgikt, astma – er alle betennelsesdrevne. En anti-inflammatorisk kost kan være det eneste, mest avgjørende skridtet mot bedre helse.

Fedme og betennelse

Over 2/3 av befolkningen i USA er overvektige. Overvekt setter kroppen i konstant betennelsestilstand → diabetes, hjerte-sykdom, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, hjerneslag. Nyere studier viser at diabetes type 2 knyttes til betennelsen fra fedme – ikke vekten seg. Reduser betennelsen, og diabetes kan visne.

Leddgikt (artritt)

Autoimmun reaksjon i leddene. Kronisk betennelse degraderer bindevev → bein skraper mot bein → protesekirurgi. Anti-inflammatorisk kost kan ikke kurere, men redusere smerte, forsinke skade og forlenge leddets levetid. Forebygging er avgjørende – vevsskade er irreversibel.

Astma

Akutt betennelse i bronkiene reduserer luftstrømmen – kan være livstruende. Kost kan ikke kurere, men redusere akutt reaksjon – forskjellen på liv og død.

Et viktig supplement: Nopalea

Sjekk ut https://www.nopaleasuperfruit.info for mer informasjon.

Å velge anti-inflammatoriske matvarer – for vektreduksjon eller livsreddende effekt – er et enkelt, men kraftig valg for alle.