Behandling og terapi for bihulebetennelse (sinusitt)

Bihulebetennelse oppstår når slimhinnene i bihulene blir betennet, blokerer drenering, og mikrober (bakterier, virus, sopp) multipliserer. Symptomer: tett nese, ansiktssmerte, tykt slem, hodepine.

Medisinsk behandling

• Motsvelling (dekongestiva): Åpner nesegangene for bedre drenering.
• Antibiotika: Ved bakteriell infeksjon (ofte amoksicillin først, deretter smalspektrale).
• Intranasale steroider: Reduserer betennelse, holder bihulene åpne over tid.

Kirurgi

Ved kroniske tilfeller som ikke svarer på medisiner, kan endoskopisk bihulekirurgi (FESS) være nødvendig.

Egenomsorg (ofte like effektivt)

• Drener bihulene: Vask nesen med saltvann (neti-pot) eller pus nesen jevnt.
• Hold slimhinnene fuktige: Varm dusj, dampinhalasjon, varme ansiktspakker, drikk mye vann.
• Hvitløkskapsler: Antimikrobiell effekt som kan forhindre infeksjon.

Kombiner medisinsk behandling med egenomsorg for best resultat.