Hvorfor Cordyceps sinensis er effektivt for å senke dårlig kolesterol

Hva er kolesterol? Lipoproteiner transporterer lipider (som kolesterol) i blodet, siden fett ikke er vannløselig. Tettheten bestemmer typen: LDL (lav tetthet) har lite protein og mye kolesterol, HDL (høy tetthet) har mye protein og lite kolesterol. Kolesterol produseres i levers og transporteres ut i kroppen. Overskudd tas håndtert av HDL som returnerer det til leveren.

Godt og dårlig kolesterol

LDL som blir igjen i arteriene kan danne plakker som fører til hjertekar-sykdom og slag. HDL renser denne overskuddet. Derfor merkes LDL som «dårlig» og HDL som «godt». Begge utfører livsviktige funksjoner; nøkkelen er å holde LDL under en terskel og balansen i sjekk.

Høyt LDL er et alvorlig helseproblem som truer tusenvis. Det øker risikoen for hjerteinfarkt og slag.

Kosthold og urter

Høyfiberkost (grønnsaker, frukt, papaya, epler, bringebær) hjelper å senke LDL. Fibre i epler hindrer LDL-opphoping i hjerte-kar-systemet.

Utover sunt kosthold kan urter bekjempe forhøyde kolesterolnivåer. En av de mest ansett er Cordyceps sinensis – en sjelden sopp som vokser i große høyder i Himalaya, Tibet, India og Kina. Den har vært høyt verdsatt i kinesisk og tibetansk medisin som afrodisiakum og mot en rekke lidelser fra tretthet til kreft.

Dokumentert effekt

En studie på 9 sykehus i 1985 med 273 pasienter med hyperlipidemi viste etter to måneders bruk av Cordyceps:

• 17 % reduksjon i totalt kolesterol
• 9 % reduksjon i triglyserider
• 27 % økning i HDL (godt kolesterol)

Resultatene bekrefter at Cordyceps positivt påvirker kolesterolprofilen i kort tid.