Hva er glutation og hvorfor er det så avgjørende for din Wellness
Som en detox: Det dreier seg om i avgiftning av utenlandske forbindelser som kreftfremkallende, og så videre, og støtter den vanlige aktiv gjennomføring av immunforsvaret
Som en antioksidant: glutation (GSH) er kroppens grep antioksidant. Glutation er bare syntetisert inne i cellene, i en sekvens av teknikker katalysert av spesifikke enzymer. Det har hvert som en antioksidant og en motgift, og er en viktig forsvars
Noen av de største valgene er: avokado, vannmelon, asparges, grapefrukt, poteter, eikenøtt squash, jordbær, appelsin, tomat, cantaloupe, brokkoli, okra, fersken, squash og spinat. Asparges, avocado og valnøtter er spesielt velstående kosten kilder til glutation. Cystein er avdekket i de fleste stor protein måltider inkludert ricotta, cottage cheese, yoghurt, svinekjøtt, pølse kjøtt, kylling, kalkun, and, lunsj kjøtt, hvetekim, granola, og havre flakes.Exactly der er glutation observert? Leveren excretes glutation spesielt i blodet der det er brukt for å opprettholde integriteten av røde blodceller, samt beskytte hvite blod cells.Glutathione er også avdekket i lungene og tarmkanalen hvor den bistår i karbohydrat metabolske prosessen samt bryte ned oksidert fett .Glutathione, moleculeReduced levetidsforlengelse glutathione nivåer er oppdaget i svekket immunforsvar individer, nevrodegenerativ tilstand som mange sklerose, ALS, Alzheimers og Parkinsons lidelse, mannlig fruktbarhet, hjertesykdom, arthrosclerosis katarakt, svangerskapskomplikasjoner, skade fra en rekke farmasøytiske legemidler, kreft og dårlig overlevelse priser på pasienter med AIDS.Higher stadium av glutation scenen vil synes å skjerme mot faren for kreft, for tidlig aldring, hjerte sykdom, autoimmun tilstand og kontinuerlig sykdom. "hjernens viktigste antioksidant er glutathione- dens betydning kan ikke overvurderes." "glutation er kroppens mester antioksidant og fineste holdt magisk formel for å holde velvære." Du må ha lest gjennom denne setningen ganske mange ganger i magasiner, aviser og på ulike internett nettsteder. Med tid og økende popularitet, er det en av de ordene som vil før eller senere få jobben gjort sin vei inn i vår hver dag språk og vokse til å bli en familie title.An enkelte av de mange faktorene for denne stigende anerkjennelse, er at det virker å ha ganske mange nyttige fordeler på grunn av sin organiske avgift og antioksidant properties.How godt kjent, sier du? Så godt kjent at mange vanlige helsemessige fordeler som Dr. Oz har bemerket at den nye superhelt antioksidant er glutation! Formål er er at glutation er involvert i mange viktige funksjoner som inkluderer fyre vårt immun teknikk, avgifte en ganske lang liste over miljøgifter og kreftfremkallende, og som fungerer som kroppens "master" antioksidant. Ikke for å peke ut de relaterte roller glutation har i kreft, hjertesykdommer, infeksjonssykdommer, lunge utfordringer og selv den aldrende prosedyren selv alt dokumentert i stillinger i helserelatert litteratur. En enkelt heller troverdig kilde liste belønningene og forskning av glutation kan observeres i vitenskapelige artikler trykt i pubmed.Meanwhile, mange eksperter mener at å heve glutation er blitt grovt oversett, og at denne strategien vil gradvis vende inn så godt likt som å ta en daglig multivitamin. Så hvordan kan vi effektivt øke glutathione nivåer? Perfekt første er det en vanlig misforståelse, at du er i en posisjon til å prøve å spise glutation og som et resultat øker kroppens nivå. Forbruker disse kosttilskudd eller måltider velstående i glutation vil ikke gjøre triks fordi de fleste av det vil ende opp med tiden blir skadet ned inne i fordøyelsessystemet og fjernet.
