Hjem >> helse >> Hvordan du styrke din familie relasjoner Når Autisme er til stede?

Hvordan du styrke din familie relasjoner Når Autisme er til stede?

Hvis du har et medlem i familien din som er autistisk, kan det påvirke dine relasjoner innen familien. Hvordan opprettholder du et sunt forhold til et ektepar og andre familiemedlemmer når autisme er til stede? Jeg har sett mange familiedynamikken ødelagt på grunn av en høy vedlikehold og behov for en person som har autisme i family.You som forelder ( s), omsorgsperson (er), må ta hensyn til verdien av ditt velvære og hvordan du kan holde familieforhold healthy.The første skritt vil jeg anbefale å styrke og holde forholdet sterk er å: * ta deg tid til hverandre . * Sett en natt per uke for å være sammen. * Vær kreativ, kaller det "spesielle dato natt, eller" ferie night ". * Planlegg en piknik, gå en tur, en film, ta en liten tur til museum, zoo, eller noe som appellerer til deg, som vil tillate deg å være sammen i et par timer. * Den tiden du tilbringer med hverandre vil berike dine relasjoner, for å holde dem strong.Once du som forelder (e), omsorgsperson (s), begynner å få tid sammen, kan du finne det en utfordring for barnet ditt, som er autist, for å tilbringe sin tid med en baby sitter. I tillegg har en betrodd venn, eller en annen familie member.I oppdaget, når du ønsker å ta tid for deg selv, og innføre en ny person til å ta vare på barnet ditt, er det lurt å ta disse trinnene: * Forbered barnet ditt for forandringen. Det vil være ute av deres rutine, men det hjelper å la dem vite på forhånd hva den nye rutinen vil være. * Det kan være en vanskelig utfordrende i starten, men det er vel verdt å gjøre endringen, ut av rutinen fra barnet ditt. * Dette vil styrke og holde forholdet sterk når autisme er til stede. * du kan begynne å føle seg skyldig fordi du er borte fra barnet ditt. * Det er viktig å forstå, så lenge barnet ikke er syk, og hans eller hennes godt vesen blir tatt vare på, trenger du ikke føle deg skyldig. * du vil være borte i et par timer og de få timene vil bidra til å gjøre dine forhold til å bli sterk og healthier.Another måte å holde relasjoner sterk, er å være en god lytter: * Prøv ikke å presse eller rush hverandre ut døren hvis man snakker * Ta deg tid til å se den andre personen i hans eller hennes øyne og ta hensyn til hva han eller hun sier * Respekter den enkelte ved å spørre.. spørsmål, og venter på svar. * Hold stressnivået på et lavt, hvis det er uenighet om meninger. * Som du snakker, sier og oppmuntre positive uttalelser med oppmuntring og confidence.As du gjør dine relasjoner sterkere, må du huske å ta tid selv: * Få nok søvn og hvile * Få excercise * Hold utseende opp, slik at du vil føle deg godt om deg selv og øke selvtilliten * Ta en varm beroligende boblebad * Nyt dine venner ved å gjøre et besøk med... dem, for lunsj, kaffe, brunsj, etc.are du villig til å gjøre positive endringer for å styrke dine relasjoner når autisme er til stede?