Hjem >> helse >> Strålende ressurser på å ta vare på huden din i alt Circumstances

Strålende ressurser på å ta vare på huden din i alt Circumstances

Visste du at luften i hjemmet kan være tørrere i forhold til Sahara-ørkenen i bestemte deler av vinteren, og spesielt bør du bruke sentralisert air-condition for varmen? Det er egentlig litt rart at mange av oss føler seg utslitt, tørst og har problemer med mange pusteproblemer i disse situasjonene. Ingen er ment å eksistere i slike tørre klima, tross alt. Når fuktighetsinnholdet er svært lavt utenfor mange mennesker kan begynne å beklage om hudproblemer også. De som er skjebnesvangre nok til å lide av psoriasis, eksem eller dermatitt ofte oppleve at deres forhold flair opp i vintersesongen, eller når luftfuktigheten har en tendens til å være på sitt lowest.It kan være vanskelig å forstå hvordan man skal ta vare på huden din vanligvis . Vi utsettes for så mange forskjellige situasjoner, ofte i løpet av bare et par timer når vi beveger oss fra vårt hjem til luften utenfor, inn i bilen, tilbake ut i det fri igjen etter som rett inn i en betinget arbeidssted . Vi kommer over så mange forskjellige luftbåren forurensing langs veien også. Mens vi utsetter huden vår til denne kontinuerlige overgrep, har vi ikke egentlig ta vare på oss selv heller. Vi kan ikke drikke nok vann og sikkert er tilbøyelig til å spise dårlig, mens vi prøver å holde tritt med vår hektiske lifestyles.When årstidene, hudsykdommer kan komme og gå. For å hindre utvikling av hudproblemer for eksempel psoriasis er det viktig at du gi vederlag til din hudpleierutine, å holde ting i sjakk så mye som mulig.Selv huden din kan være sårbare og tørr i vintermånedene, kan det være utsatt for overdreven oljeproduksjon i varmere vær. Du må eksfoliere så ofte som du muligens kan for å eliminere hudceller som er skadet eller døde, og være sikker på at du velger produkter som er laget ikke bare for din hudtype, men også for miljøet som du normalt populate.Don't være fristet til å gå ut og sole seg i det øyeblikk vi får den første klar dag i sommersesongen. Mens solbrenthet nesten virket som en overgangsrite når du var yngre, eller kanskje i college, husk at det er en alvorlig sak. Hvis du brenner huden din på denne måten kan du gi langvarig skade selv om merkbare indikasjoner på brannskaden vil forsvinne etter noen time.It er aldri langt for sent å lære å ta vare på huden din riktig, for de som ikke har betalt nok oppmerksomhet til det. Finne ut din hudtype og identifisere hva som forårsaker eventuelle hudsykdommer som du kunne ha. Utvikle et daglig program hvor du fokuserer på hudpleie minst 2 ganger per dag - hver morgen og før du pensjonere for natten. Du skylder deg selv å undersøke hudpleie rettsmidler som finnes på markedet for å sikre at du velger de som er mer sannsynlig å ha betydning. Ikke anta at alle produktene er skapt like, og noen er basert på en sterkere forståelse av vitenskap, enn andre.