Halloween: Slik beskytter du barnas tenner mot sukkerangrep
Halloween starter godtis-sesongen – over 1,9 milliarder dollar brukes årlig på godteri i USA. Over 90 % av barn går «knask eller knep» og kommer hjem med poser fullt av sukker. Men med enkle forebyggende tiltak kan de nyte festen uten å skade tennene.
Foreldre: 3 gyldne regler
- Sett grenser: Spis godteri til måltider, ikke mellommåltider – reduserer plakkangrep.
- Børst og skyll grundig etter godteriinntak.
- Alltid børst og tanntråd før sengetid – sukker over natten er tannhelvetes verste fiende.
Velg godteri klokt
Unngå: Seig/klissete godteri (hefter seg lenge), harde godteri/lollipops (lang varighet, risiko for sprukkne tenner).
Bedre valg: Sjokolade (smelter raskt), sukkerfri variants.
Hva er tannråte?
Nedbrytning av emalje → hull (karies). Tidlig oppdaget: fylling. Sen oppdaget: rotbehandling eller tann-tap. Forebygging: 2x daglig børsting, daglig tanntråd, sunt kosthold, lavt sukker, jevnlige tannlegekontroller.
Mistenker du karies? Gå til tannlegen nå – det går ikke bort av seg selv. Din tannlege i Warrenton kan redde smilen.
Tidligere:Hvorfor du trenger en personlig trener – og hvordan finne den rette
Neste:Hårtap hos menn og kvinner: Årsaker, behandlinger og hva som virker
