Hjem >> helse >> Hvordan registrerte massasjeterapeuter lindrer muskelknuter og smerter

Hvordan registrerte massasjeterapeuter lindrer muskelknuter og smerter

Uttalligelider daglige muskelsmerter. En registrert massasjeterapeut kan gi vesentlig lettelse. Muskelforbrenninger (kramp) forårsaker smertende trekking i påvirket område – f.eks. nakke som blir stiv og smertefull over dagen, til tross for salver og is.

Behandlingsprosess

  1. Pasient ligger på benk eller sitter i stol for avspenning.
  2. Terapeut starter med fingrespisser i sirkulære bevegelser på ytre nakkemuskler.
  3. Gradvis dypere penetrasjon med fingrene for å løsne stivhet og kramp.
  4. Behandlingen gjør ikke vondt – erstatter stivhet med avspenning.

Følgeopp

Flere timer over uker gir kumulativ effekt. Uten behandling vedvarer smerten, kan føre til ulykke og andre helseproblemer. Massasje er en perfekt, naturlig måte å stoppe daglige plager – ikke nøl med å bestille time.