Er Continuum Movement trygt? Risikovurdering

Terapiens natur

Continuum Movement bruker flytende bevegelse for å re-trene kroppen basert på prinsippet om at kroppen består mest av væske, og bevegelse bør være like fri. Blokkeringer i væskeflyt og bevegelse gir helseproblemer.

Sikkerhetsutfordringer

Øvelser er anstrengende og krever balanse (ofte over bakken).
Akrobatiske stillinger medfører risiko for fall og skade.
Behandlingen styres strengt av terapeuten, men risikoen for uhell er reell.

Kontraindikasjoner

Eldre: Aldring og svakere kropp gjør hengende øvelser umulige/farlige.
Gravide: Høy risiko for skade på mor og barn – absolutt kontraindikert.
Personer med skjøre bein/ledd: Bør unngå.

Anbefaling

Konsulter lege før start. Best egnet for fysisk faste, yngre individer som søker en utfordrende, ganzheitlig bevegelsespraksis.

Tidligere:Continuum Movement Therapy: Bevegelse som medisin for kropp og sinn

Neste:Er Tibetansk Point Holding trygt? En vurdering

Er Oshiatsu trygg? En systematisk, mild terapi
Alternativ til moderne medisin – billigere, tryggere Oshiatsu forbedrer bevegelse, strukturell integritet, helse og velvære gjennom systematisk massasje med milde tekniker. Sikkerhetsvurdering Energ
Bevegelsesterapi (danseterapi): Er det trygt, og hvem kan dra nytte?
Hva er bevegelsesterapi? Bevegelsesterapi (også kalt danseterapi) er en psykoterapeutisk tilnærming som bruker kroppslig bevegelse og dans for å fremme emosjonell, kognitiv, fysisk og sosial integrasj
Continuum Movement: De essensielle elementene – Pust, Lyd, Bevegelse, Sansning
Hva er Continuum Movement? En somatisk bevegelsesmetodikk utviklet av Emily Conrad (danser, koreograf) i 1970-årene. Basert på at kroppen består av ~70 % væske, og at *flytende, ustrukturerte bevegels
Er Continuum Movement en trygg terapi?
Sikkerheten ved enhver massasjemetode bør være en primær bekymring for alle som vil legge til massasje i sin medisinske behandling. Utover fordelene, er risiko en del av enhver terapi, spesielt de med