Hva forårsaker cellulitt – og hvorfor dyr behandlinger sjelden virker

De fleste kvinner over 20 har cellulitt – uavhengig av trening og kost. Jeg har selv løpt marathon, spist sunt, prøvd kremer, massasje, oljer, akupunktur – uten varig effekt. Problemet: cellulitt er komplekst, ikke en enkelt årsak.

Hovedfaktorer

• Hormoner – østrogen, insulin, adrenalin, skjoldbruskkjertelhormoner spiller stor rolle (derfor primært kvinner).
• Alder og metabolisme – muskeltap bremser forbrenning, fettlagres.
• Vektvariasjoner – hård slanking eller rask vektøkning forverrer bindevevets struktur.
• Genetikk – rase, subkutant fettfordeling, lymfe-/sirkulasjonsevne.
• Stress og livsstil – kaffe, alkohol, prosessert mat gir leverbelastning og mer cellulitt.

Paradoksalt nok kan vektnedgang gjøre cellulitt mer synlig. Det finnes ingen «hurtig kur», men å forstå årsakene er første steg mot en reell, naturlig løsning – uten dyr, ineffektive behandlinger.

Referanser: Rossi & Vergnanini (2000), Pavicic et al. (2006).