Betyr Sugar tetter blodårene?

Er du tenker, gjør sukker tetter blodårene? Ganske muligens, har du en søt tann, og du kan ikke gå en dag uten å ha desserter. Dypt nede vet du at stuffing selv med sukker er ikke alt som godt. Du kan få hull i tennene, for en ting, og det er ikke det verste som kan skje. For mye inntak av sukker fører ofte til vektøkning og fedme, også, og som kan gjøre deg utsatt for diabetes og hjerte diseases.Does sukker tetter blodårene? Hvis du ønsker en dypere forklaring for bedre å forstå sammenhengen mellom sukker og tilstoppede arterier, tenk på dette - tilstoppede arterier resultatet når arterieveggene har blitt for smal og herdet av plakk bygge opp. Plakk som man vet er sammensatt av stoffer som fett, kalsium og kolesterol, at blodet er ment for å bære med seg når den passerer gjennom arterieveggene. Dessverre, når det er skade på slimhinnen i arterieveggene, disse stoffene blir forhindret til å passere gjennom den arterielle walls.You kan kanskje lure på, hvordan har det seg at slimhinnen i arterieveggene bli skadet? Hva er de faktorer som forårsaker skaden? Vel, er det flere forhold som kan skade indre fôr av arterieveggene, og det så skjer at diabetes (høyt sukkernivå i blodet) er en av dem. Men selv om du ikke har diabetes, kan du ikke være for sikker på å tenke på at du ikke vil utvikle tette blodårer i fremtiden, fordi så lenge du gjør det til en vane å spise sjokolade, iskrem, kaker, bakverk, paier og alle de søte tingene du kan tenke på hver dag, er det alltid en sterk mulighet for disse tetter blodårene dine før eller senere. Hvorfor, fordi disse søte nothings er også kilder til mettet fett som øker dine dårlige kolesterolet. Når det gjelder dårlige kolesterolet, vil du ønsker å holde tallene innenfor normale nivåer på grunn av to ting: en, kan høye kolesterolverdier forårsaker skade på indre foring av arterieveggene; to, vil for mye dårlig kolesterol i blodet bidra ytterligere til innsnevring og herding av arteries.You bør unngå å få tilstoppede arterier så mye som mulig, med mindre selvfølgelig du ser frem til å ha en angioplastikk eller et hjerte bypass. Tilstoppede arterier er vanligvis en livsstilssykdom som bare betyr at de kan forebygges ved å leve en sunnere livsstil. Opphør fra sigarettrøyking er absolutt nødvendig. Hvis du har for vane å drikke alkohol, bør du sparke den ut, også. Alkoholholdige drikker inneholder mye kalorier som ikke vil gjøre blodårene dine noe godt. Å leve et sunnere livsstil betyr å gjøre kloke valg av mat som inneholder mye fiber, grønne grønnsaker og frukt. Men det er alltid lagt vekt på å spise grønnsaker i sin rå form, for og frukt i sin fersk tilstand. Du skjønner, det er blitt funnet ut at matlaging på noen måte reduserer ernæringsmessige verdier av disse mat essensielle, så hvis du ønsker å ha stor nytte av frukt og grønnsaker, spiser dem rå eller fresh.Based på det ovennevnte, er det ingen grunn til å tviler svaret på spørsmålet, gjør sukker tetter blodårene gå til hjemmesiden:? http://www.naturalcholesterolsupplements.com.Discover hvordan å senke kolesterol naturlig, gå her: http: //www.naturalcholesterolsupplements.comDiscover hvordan å senke kolesterol naturlig, gå her: http://www.naturalcholesterolsupplements.com