10 grunner til å bruke kvalitetsvitaminer og mineraler

Hvorfor kosttilskudd – spiser vi ikke sunn nok?

Degenerative sykdommer øker, energinivået synker, søvn er dårlig, stress høyt, fedme vanlig. Likevel tror mange balansert kost dekker behovet. Forskningen sier noe annet:

1. Jordbruksmetoder gir store, fine avlinger – men næringsfattige. Kjemikalier forvarer holdbarhet, men reduserer vitaminer.
2. Lagring og transport degraderer næringsinnhold ytterligere.
3. Husdyr får antibiotika – påvirker næring i kjøtt/melk.
4. Oksidasjon og betennelse driver nesten alle kroniske sykdommer (hjerte, kreft, leddgikt, diabetes, Alzheimer, osteoporose, aldring).
5. Hjertesykdom er ikke kolesterol – det er oksidasjon/betennelse (les «The Great Cholesterol Con», Dr. Kendrick).
6. Optimal nivå (langt over RDA) kan bremske/omvende sykdomsutvikling (Journal of AMA: «alle voksne bør ta multivitamin»).
7. RDA er minimumsgrenser for mangelssykdommer (skjørbuk), ikke for optimal helse.
8. Latrogen sykdom (medisinsk feil) er nr. 3 dødsårsak. Ta ansvar for egen helse.
9. Trening øker frie radikaler – antioxidanter (vitamin C, E, selenium, zink) beskytter celler og akselerer restitusjon.
10. Cellemembraner trenger rene fettstoffer + antioxidanter for å transportere næringsstoffer ut og giftstoffer inn. Oksiderte fett = «rust» = dårlig funksjon.

Velg riktig merke

Mange produkter har dårlig opptak, feil balanse, lave doser. Vår anbefaling: Usana Health Sciences – vinner testes i «Comparative Guide to Nutritional Supplements» (Lyle MacWilliam) år etter år. Grunnlegger Dr. Myron Wentz holder celler i perfekt helse i laboratoriet i tiår. Kostnad ≈ en kopp kaffe/dag – en investering i langt, sunt liv.