Hva er Dance Therapy - Prinsipper og stadier av Dance Movement Therapy

Dance terapi kan defineres som healing system som gjør bruk av bevegelse og dans, på psykoterapeutisk nivå, for å behandle emosjonelle, kognitive, sosiale, atferdsmessige og fysiske problemer. Den tar sikte på sammenhengen mellom kropp og sinn, med den generelle velvære for en person å være kjernen målet. Terapien fungerer på den forutsetning at bevegelser og følelser er direkte relatert til hverandre og ved å påvirke det tidligere, vi har kan ha en positiv effekt på sistnevnte også. Bortsett fra dans terapi, er det også kjent under navnet dans bevegelsesterapi og bevegelse psykoterapi. PrinciplesThe grunnleggende forutsetningen bak dans terapi er at “ kropp og sinn er uatskillelig " ;, faktisk de alltid går hånd i hånd. Bortsett fra dette, er det visse andre prinsipper rundt som den generelle behandlingen dreier. Disse er:

Kropp og sinn er i konstant interaksjon med en annen. Så, når det er noen endring i bevegelse, er det nødt til å ha en effekt på den totale funksjon av kroppen også.

måten en person trekk kan tas som en indikasjon på hans /hennes samlede personlighet.

i danseterapi, er den terapeutiske relasjonen mediert, til en viss grad, ikke-verbalt.

Movement inneholder en symbolsk funksjon og kan bli tatt for å bety bevis for ubevisst prosess.

Improvisasjon i bevegelsene til en person gjør ham /henne til å eksperimentere med nye måter å være.

Dance terapi fokuserer på kropp, sinn og ånd som en helhet, forene det med sikte på å gi en følelse av helhet til en person.
StagesDance bevegelsesterapi er kreativ prosess som kan deles inn i fire faser, med hver av dem har et mindre sett av mål. Disse målene forbinder med større formålet med behandlingen, og kan endre seg fra en person til en annen. Etappene i dans terapi er progressive i naturen. Imidlertid gjennom i løpet av hele behandlingen, kan de gå gjennom på nytt flere ganger. La oss få vite mer om disse fire stadier.

Forberedelse: Det er også kjent som det varme opp scenen, der sikkerhet er etablert

Inkubasjon: Dette er den avslappede scenen, der en person slipper sin bevisst kontroll og hans bevegelser blir symbolsk

Belysning: i denne fasen, betydningene bli tydelig, noe som kan ha positive og negative effekter

Evaluering: i den siste fasen, er betydningen av hele prosessen diskutert med personen gjennomgår det, hvoretter behandlingen opphører
Spesialiserte TreatmentsDance bevegelsesterapi brukes til å behandle en rekke sykdommer og lidelser, hvorav noen er ganske alvorlig i tillegg. Selv om det grunnleggende målet er å redusere stress og sentrere kroppen, er denne behandlingen svært effektive i healing mange funksjonshemninger og sykdommer i tillegg. For eksempel kan det vise seg å være gunstig for folk som lider av autisme, lærevansker, mental retardasjon, døvhet og hørselsskader, blindhet og nedsatt syn, fysiske handikap, spiseforstyrrelser, PTSD (posttraumatisk stresslidelse) og Parkinsons sykdom. Den kan også brukes til helhetlig fødselsforberedelse, ved å hjelpe moren håndtere opp med arbeidskraft, fødsel og tidlig foreldre. LocationsDance bevegelsesterapi er praktisert i en rekke steder, som inkluderer:

rehabiliteringssentre

medisinske innstillinger

pedagogiske innstillinger

Forensic innstillinger

sykehjem

barnehager

sykdomsforebygging sentre

helsefremmende programmer

Tidligere:Self-massasje teknikker - hvordan du gjør selv Massage

Neste:Hvordan Antioksidanter Arbeids - Antioksidanter Working Process