Hva er Continuum Movement Therapy?

Livet er fullt av mysterier som skjer av en grunn. Det samme gjelder somatiske massasjetyper som vurderer avgjørende faktorer for forbedring av fysisk, åndelig, emosjonell og mental helse.

Bevegelsesbasert terapi

Continuum Movement er en somatisk terapi fokuset på bevegelsesutdanning. Som alle bevegelsesbaserte terapier, avhenger behandlingen av riktig utført bevegelse for å justere kroppen for helse og velvære.

Filosofi: Kroppen som væske

Prinsippet er at kroppen består hovedsakelig av væsker. Utøvere mener det er best å gå med strømmen og bevege seg fritt for å fremme en sunn tilstand. Istedenfor å styre bevegelsen, lar man kropp og sinn ta ansvaret.

Opprinnelse

Utviklet av danser Emily Conrad i 1974 med bakgrunn i afro-haitiansk dans og ballett, for å behandle ryggmargsskader. På grunn av suksess ble tekniken inkludert i UCLA-studier samme år.

Dagens praksis og fordeler

I dag nyttes terapi for mange fordeler. Klienten kleer seg i stramt antrekk for å unngå distraksjon. De lærer å bevege seg mens de henger i spesialutstyr. Tapeuten guider gjennom skånsomme overganger til stillinger for å åpne kroppen for bedre helse.

Fordeler: forbedret blod- og oksygensirkulasjon, lymfedrenaje, lungefunksjon, immunsystem, bevegelsesomfang, kvalitet uten begrensninger, fleksibilitet, sunnere muskler, bein, ledd, leddbånd, lindring av muskelspenninger, økt sansning, våkenhet, humør, åndelighet og mer.

Viktig: Søk medisinsk råd fra lege før start for å unngå problemer. Behandlingen er ikke egnet for alle pga. fysiske krav. Profesjonell service fra høyt utdannet terapeut er essensiell pga. programmets unike natur.