Linolje Bruker - Fordelene med linfrø Oil
Er det ikke fantastisk hvis du har en pålitelig svar på alle dine daglige helseproblemer midt i kjøkkenet ditt? Som noen ganger, kan huden din bryte ut i betente røde utslett eller du står overfor en dyster dag på grunn av forstoppelse eller hvis du føler deg, oppblåst etter et måltid. Du kan ’ t stå ubehag, men å gå til legen for hver eneste ting ser ikke ut som et godt alternativ. Svaret er å slå til på kjøkkenet og hente ut det flasken linolje. Du vil bli overrasket over å vite hvor mange medisinske fordeler linolje har å tilby. Linolje er et terapeutisk olje som er utledet fra linfrø. I antikken ble denne oljen brukt som medisin for mange vanlige lidelser som betent hud og forstoppelse. Denne oljen er rik på essensielle fettsyrer, som kroppen kan ’ t produsere, men krever for effektiv funksjon. I de senere årene, som et resultat av omfattende forskning, har linolje nesten blitt et universalmiddel for helsesøkere. Annet enn de vanlige lidelser, er det også svært gunstig for hjertesykdommer og diabetes, kanskje to av de vanligste livsstilsrelatert og i de fleste tilfeller forebygges sykdommer. Det er også svært gode nyheter for vegetarianere, som hadde meget mindre alternativer for å få omega-3 fettsyrer på grunn av deres motvilje mot å ta fiskeolje. For linolje er Gud sendte for dem som det er blitt funnet at denne oljen er en av rikeste kildene til omega-3 fettsyre. Gitt her er noen andre spesifikke bruksområder for linolje. Bruken av linolje Listet nedenfor er noen bruksområder for linolje. Koronar hjertesykdom Det er en fantastisk kilde som hjelper beskytter mot koronar hjertesykdom. Dette kan være meget effektiv mot mange problemer som kolesterol, plakkdannelse, og hjertearytmi. Et stoff som kalles lignans stede i linfrø emulgerer fett og kolesterol, som er de viktigste årsakene til å forårsake koronar hjertesykdom. Dette kan forebygges ved en diett rik på linfrøolje, som er rik på omega-3 fettsyrer.
ArthritisPatients er funnet å svare godt på effektiviteten av linfrøolje og sin rikdom i omega-3 fettsyrer. Bruken av stoffene kan redusere umåtelig ved bruk av linfrøolje.
CancerLinseed olje har vist seg å være vellykket mot kreft fordi en diett rik på linolje vil bli rik på omega-3 fettsyrer, og dette kan virke mot kreft. Omega-3-fettsyrer er sagt å drepe visse kreftfremceller uten å skade normale celler.
Hud ProblemsMany hudproblemer er forårsaket av alvorlig mangel på omega-3 fettsyrer. Alvorlige hudproblemer som eksem, kviser, og psoriasis kan behandles effektivt ved å ta et overdådig måltid rikt på omega-3 fettsyrer som kan i sin tur bli gitt av linolje.
Hjelper Kontroll Stress Og StrainIt er kjent for å være effektiv mot dype stress og press. Regelmessig inntak av linolje hjelper i kamp stress.
Hjelper DigestionThe nærvær av høy mucilage i linolje gjør det til et naturlig avføringsmiddel og kan vise seg å være gunstig for mennesker som er berørt med dårlig fordøyelse. Det kan også fungere som en perfekt buffer for overskytende magesyre.
Sår og tarm DisordersThey kan være nyttig mot tarm lidelser samt sår som dannes i tarmen.
Absorberer ToxinsThey er de beste smøremidler som absorberer giftstoffer fra kroppen.
DiabetesLecithin stede i linfrø kan være en effektiv kilde som kan bidra til å holde blodsukkeret lavt. Dette kan vise seg å være en velsignelse for mange en diabetespasienter over hele verden.
Counter InflammationTaking linfrøolje for gikt kan redusere ofte plutselig og alvorlig leddsmerter eller hevelse som er en del av denne tilstanden. I tillegg er det muligheten av omega-3 fettsyrer for å øke opptaket av jod-en mineral ofte finnes i lave nivåer i kvinner som lider av fibrocystic bryster. Linfrøolje er potensielt verdifull for behandling av denne ofte smertefull tilstand.
fremme sunt hår og NailsThe tre essensielle fettsyrer finnes i linfrø oljer kan fremme sunt hår og negler. Dette kan være effektive for nærende tørt hår og holde neglene sprekker.
behandle menopausale symptomer, menstruasjonssmerter, Female infertilitet og Endometriose På grunn av tilstedeværelsen av hormon-balansering lignans og anlegg østrogener (fytoøstrogener) i linfrøolje, kan det vise seg nyttig i å stabilisere en kvinnes østrogen-progesteron ratio. De kan ha gunstige effekter på menstruasjonssyklusen, og lindre hetetokter på perimenopause og overgangsalder. Linfrøolje kan også forbedre livmor funksjon og dermed behandle fertilitetsproblemer. I tillegg har de essensielle fettsyrene i linfrøolje blitt sett å blokkere produksjonen av prostaglandiner som kan føre til kraftig blødning assosiert med endometriose. Unn mannlig infertilitet og avmakt Den EFS kan bidra til å forhindre hevelse og betennelse i prostatakjertelen. Symptomer som haster å urinere kan minske som resultat. Den EFAs også spille en rolle i å holde sperm sunn, noe som kan være av verdi i behandling av mannlig infertilitet, og de kan forbedre blodtilførselen til penis, en velsignelse for dem som lider av impotens.
